por DaBoa Brasil | ago 17, 2023 | Política
De acordo com o calendário de julgamentos do STF, o Recurso Extraordinário (RE) 635.659, ação que trata da descriminalização do porte de drogas para uso pessoal, será pautado hoje (17/08). O item, que estava em 1º na ordem de julgamentos do dia, foi realocado para a 6ª posição. O tema será discutido no plenário físico da corte, com início às 14h.
No último dia 02, o Ministro Gilmar Mendes pediu mais tempo para analisar os votos apresentados e prometeu liberar o processo em breve. O pedido de suspensão ocorreu após o voto de Alexandre de Moraes para descriminalizar o porte de maconha, ampliando o placar de descriminalização com 4 votos favoráveis e nenhum contra.
Moraes argumentou que é necessário fixar uma quantidade mínima para diferenciar usuários de traficantes, que, em sua visão, seria de 25 a 60 gramas para posse e armazenamento, e, para o cultivo pessoal, até 6 plantas fêmeas.
O STF julga a constitucionalidade do artigo 28 da Lei de Drogas, que considera crime adquirir, guardar e transportar entorpecentes para consumo pessoal.
Entenda o caso:
O processo em análise no Supremo refere-se à condenação do mecânico Francisco Benedito de Souza que assumiu a posse de 3 gramas de maconha dentro de uma cela na prisão em Diadema (SP). A Defensoria Pública recorreu, argumentando que o artigo da Lei Antidrogas que define o porte como crime contraria a Constituição, pois a conduta é parte da intimidade da pessoa e não prejudica a saúde pública.
Até o momento, quatro ministros (Edson Fachin, Luís Roberto Barroso, Gilmar Mendes e Alexandre de Moraes) já se manifestaram a favor da descriminalização. Esse julgamento é de grande importância histórica, uma vez que pode impactar significativamente o sistema penitenciário e a guerra às drogas.
O ministro Gilmar Mendes, relator do caso, votou pela inconstitucionalidade do artigo 28. Mendes votou pela aplicação de sanções administrativas para os casos de uso pessoal, mas sem punição penal. Roberto Barroso, Fachin e Moraes acompanharam o relator no voto pela inconstitucionalidade do artigo 28, mas limitaram o voto ao porte pessoal de maconha.
por DaBoa Brasil | ago 16, 2023 | Psicodélicos, Saúde
O estudo será financiado com dinheiro concedido pelo Imperial College London com financiamento do governo do Reino Unido.
A terapia com psilocibina para tratar o vício está longe de ser um tópico novo, já que vários estudos recentes observaram que o tratamento psicodélico emergente pode ajudar pessoas que lutam contra transtornos por uso de substâncias, incluindo dependência de álcool e nicotina.
O composto vem dos cogumelos “mágicos”, apropriadamente chamados, e continuamos a descobrir seu amplo potencial no tratamento de várias condições de saúde mental. Mas a psilocibina poderia ter um papel no tratamento do vício em jogos de azar? Uma equipe de cientistas britânicos está prestes a descobrir.
Uma estreia histórica: psilocibina para tratar o vício em jogos de azar
O ensaio clínico, e estudo financiado pelo governo, é o primeiro ensaio clínico desse tipo no mundo, explorando a possibilidade da psilocibina tratar o vício em jogos de azar, de acordo com um relatório do portal Mirror. O estudo poderia ajudar a desenvolver um tratamento que mais tarde se tornaria disponível no Serviço Nacional de Saúde (NHS), o sistema de saúde público da Inglaterra e um dos quatro no Reino Unido.
A pesquisa será realizada por quatro importantes neurofarmacologistas. O líder do estudo, Rayyan Zafar, acenou positivamente para sua natureza histórica, chamando-o de “movimento pioneiro”.
“Estamos super animados”, disse Zafar. “Há muito tempo queríamos fazer esse trabalho. “Vamos começar a partir de outubro. Inicialmente, serão cinco pacientes e, a partir do ano que vem, obviamente aumentaremos isso”.
Limitando o vício além do uso de substâncias
Quando se trata de dependência de álcool com psilocibina, os resultados são promissores.
Um estudo de 2022 descobriu que os participantes com transtorno de uso de álcool que receberam psilocibina tiveram uma redução de 51% no consumo excessivo de álcool. Oito meses após a primeira dose, 48% dos participantes que tomaram psilocibina pararam de beber completamente, contra 24% do grupo placebo.
Outro estudo publicado em junho de 2023 descobriu que a psilocibina ajudou aqueles com transtorno de uso de álcool a superar uma série de estressores. Especificamente, o tratamento “aumenta a maleabilidade do processamento autorrelacionado e diminui os padrões de pensamento autocríticos e baseados na vergonha, ao mesmo tempo em que melhora a regulação do afeto e reduz os desejos de álcool”, segundo os autores.
Zafar concordou com essas tendências, sugerindo que, se a psilocibina pode funcionar para tratar vícios de substâncias, pode ter “resultados igualmente benéficos” quando se trata de vício em jogos de azar. De acordo com Zafar, os viciados em jogos de azar compartilham características cerebrais semelhantes às observadas em pessoas com outras adições, como álcool ou heroína.
“O aumento do vício em jogos de azar no Reino Unido é horrível e o vício em jogos de azar agora é reconhecido como um diagnóstico médico”, acrescentou. “Mas apenas cerca de 3% dos indivíduos viciados em jogos de azar realmente recebem tratamento profissional no Reino Unido, e não há intervenções farmacológicas aprovadas – drogas ou terapias licenciadas – disponíveis. Há uma enorme área de necessidades clínicas não atendidas, então esperamos que a terapia com psilocibina possa um dia ser usada no NHS para tratar indivíduos com distúrbios de jogo. É uma área que precisa de muita inovação”.
Um estigma potencialmente encolhido e uma esperança para o futuro
O estudo será financiado com dinheiro concedido pelo Imperial College London com financiamento do governo do Reino Unido, que Zafar disse por si só é um sinal de progresso quando se trata de posições mais amplas sobre medicamentos psicodélicos.
“Historicamente, com a pesquisa psicodélica no Reino Unido, tem havido muito pouco financiamento institucional ou governamental, então este é um sinal realmente positivo”, disse ele. “Talvez seja um sinal de que os tempos estão mudando. Está se tornando mais uma área prioritária e não é mais uma ciência marginal”.
Embora a psilocibina seja promissora no tratamento do vício, continuamos a examinar como são esses resultados a longo prazo e se alguns indivíduos podem ter maior probabilidade de se beneficiar de tais tratamentos do que outros. À medida que as terapias assistidas por psicodélicos continuam a surgir em ambientes de saúde, os altos custos também são uma barreira para muitos.
Ainda assim, o potencial por trás da terapia com psilocibina continua a crescer, pois aborda mais do que simplesmente uma dependência química. Como sabemos pelas rápidas mudanças na última década em relação à evolução da indústria da maconha, é provável que vejamos uma série de mudanças importantes nos próximos anos quando se trata de terapias assistidas com psilocibina e psicodélico.
Referência de texto: Mirror / High Times
por DaBoa Brasil | ago 15, 2023 | Cultivo, Curiosidades
Você já se perguntou qual é a taxonomia da maconha? No post de hoje explicamos a fundo a família cannabaceae e seu lugar no reino das plantas. Já avisamos de antemão que essa é uma leitura um pouco difícil para quem não é familiarizado com termos científicos, então aperte aquele e leia com calma, pois, no final, o conhecimento valerá a pena.
Classificar e catalogar as bilhões de espécies vegetais que existiram em nosso planeta, desde os primórdios da vida, é uma tarefa muito ampla e complexa. Antes de nosso desenvolvimento atual de testes genéticos, a única maneira de atribuir uma planta ao seu táxon correto era classificá-la com base na similaridade derivada e percebida.
Agora que desenvolvemos o estudo da filogenética, ou seja, das relações evolutivas entre grupos de organismos, temos uma base para classificar as plantas com base em suas semelhanças genéticas, embora uma tarefa tão complexa não esteja isenta de problemas.
Continue lendo para aprender sobre a família cannabaceae da qual surge a maconha e suas incríveis plantas irmãs.
A família cannabaceae dentro da classificação cladística
De acordo com o Sistema Integrado de Informações Taxonômicas (ITIS, sigla em inglês), a planta da maconha, formalmente conhecida como espécie Cannabis Sativa L., pertence ao gênero Cannabis, que por sua vez faz parte da família Cannabaceae. A família Cannabaceae, juntamente com outras três famílias, constituem a (informal) subordem Rósidas Urticales, da ordem Rosales.
O complexo e confuso mundo da taxonomia vegetal
A ordem Rosales pertence à subclasse informal (ou superordem) dos Rosidae, um grande clado que compreende quase um quarto de todas as plantas com flores. Esses “Rosídeos” pertencem à classe Magnoliopsida ou Eudicotas (eudicotiledôneas), que é membro da infradivisão das angiospermas. Estas, por sua vez, pertencem à subdivisão de Spermatophytina, à divisão de Tracheophytes, ao infra-reino Streptophyta ou Embryophyta (plantas terrestres), ao sub-reino de Viridiplantae (plantas verdes).
O filo ou divisão Viridiplantae é composto de algas verdes, além de todas as plantas terrestres. O filo das Rodófitas ou Rhodophyta (algas vermelhas) e das Glaucofitas ou Glaucophytas (algas unicelulares de água doce) formam o reino Archaeplastida ou Primoplantae, também conhecido como Plantae sensu lato, que se refere a “plantas no sentido mais amplo”.
A questão de saber se Archaeplastida é realmente um clado maior composto pelos reinos Viridiplantae, etc., é controversa. A ordem Rosales pertence à subclasse informal (ou superordem) das Rósidas (ou Rosidae), um grande clado que compreende quase um quarto de todas as plantas com flores.
As relativamente recentes Rosídeas Urticáceas
Rosídeas Urticáceas são consideradas ramificações relativamente recentes da árvore filogenética e são caracterizadas por suas flores serem discretas e principalmente unissexuais (embora as flores de olmo sejam geralmente bissexuais). Como nas Cannabaceae, as famílias Urticales incluem Urticaceae (urtiga), Ulmaceae (ulmeiro) e Moraceae (amoreira ou figueira). As flores masculinas são discretas, não chamam a atenção e não contêm pétalas, apenas sépalas. Os ovários femininos contêm um único óvulo e produzem uma única semente.
As Rosídeas Urticáceas exibem grande variação em morfologia e biogeografia, e desenvolveram algumas adaptações surpreendentes. As plantas são geralmente polinizadas pelo vento, embora vários membros da família Moraceae sejam polinizados por insetos. Várias espécies dentro da família das urtigas têm a capacidade única de dispersar o pólen ao vento com uma espécie de explosão. Os frutos podem ser aquênios duros e secos, como ocorre com a cannabis; drupas carnudas, como celtis; sicones carnosos, frutos típicos das figueiras, ou os clados compostos encontrados nas amoras. Curiosamente, acredita-se que várias espécies de amoreira contendo propriedades alucinógenas suaves e fibras de alta qualidade podem ser obtidas da casca.
Quem compõe a família cannabeceae?
– Cannabis
– Humulus (Lúpulo)
– Celtis
– Trema
Cannabis
A cannabis, sem dúvida, é o membro mais importante da família cannabaceae graças ao seu nível de reconhecimento. A cannabis tem a particularidade de ser composta por canabinoides, destacando-se o THC e o CBD, que atuam no sistema endocanabinoide do corpo humano e causam os efeitos bem conhecidos desta planta.
Humulus
É claro que o humulus (lúpulo) e a cannabis compartilham semelhanças óbvias no que diz respeito à estrutura de suas flores. Ambos contêm terpenos, o que explica sua fragrância semelhante, mas o lúpulo é uma videira (ou trepadeira) e a cannabis é herbácea.
Celtis
O gênero Celtis é relativamente diferente. As espécies Celtis são geralmente árvores de folha caduca altas, com folhas simples, em oposição às folhas com membranas compostas encontradas no lúpulo e na cannabis. As árvores Celtis geralmente não são dioicas, ou seja, embora as flores sejam geralmente unissexuais, elas são encontradas na mesma planta.
Apesar das inúmeras diferenças, as flores masculinas de muitas espécies de Celtis apresentam uma notável semelhança com as da cannabis. Outras semelhanças entre os membros da família Cannabaceae incluem as folhas que sustentam as estípulas (na cannabis, as estípulas são os dois pequenos brotos na base de cada folha) e os cistólitos, ou células foliares que contêm cristais de carbonato de cálcio.
Trema
As árvores pertencentes ao gênero Trema são bem diferentes de suas primas Cannabis e Humulus. No entanto, estão muito próximos do gênero Celtis. Entre os Trema podemos encontrar 15 variedades de árvores perenes, que podem ser encontradas tanto nos climas quentes da África, Austrália e Ásia, quanto nos climas frios da América do Norte.
Os canabinoides são encontrados exclusivamente na Cannabis?
O gênero Cannabis é aparentemente único dentro da família Cannabaceae, pois contém canabinoides. Há evidências que sugerem que compostos semelhantes aos canabinoides são encontrados em outras espécies de plantas, particularmente no gênero Echinacea, um membro da subclasse Asteraceae e, portanto, devem ter evoluído separadamente da cannabis ao longo de milhões de anos.
Isso pode implicar que um sistema protocanabinoide existia em um ancestral comum de ambas as plantas, antes da divergência dos clados rosídeos e asterídeos 126 milhões de anos atrás.
Dada a probabilidade muito baixa de que uma nova espécie de planta contendo um sistema fitocanabinoide totalmente funcional apareça repentinamente, a evolução gradual de sistemas canabinoides complexos de linhagens mais rudimentares parece ser a única explicação plausível.
Traços das primeiras espécies de Cannabaceae foram encontrados em fósseis do Cretáceo que datam de 93,5 milhões de anos atrás, mas não há evidências concretas para mostrar quando o gênero Cannabis se separou.
O fato de não haver parentes próximos vivos que apresentem um sistema canabinoide é surpreendente, mas conforme a pesquisa continua, mais plantas podem ser descobertas que contenham canabinoides, o que exigiria uma reorganização adicional do complexo e confuso sistema de classificação das plantas.
O que você acha da fascinante família cannabaceae? Agora você sabe um pouco mais sobre a família da maconha e sua taxonomia para surpreender seus amigos com seu conhecimento na próxima vez que fumarem um baseado juntos.
Referência de texto: La Marihuana
por DaBoa Brasil | ago 14, 2023 | Política
O prefeito de uma cidade na Califórnia, nos EUA, foi condenado a 14 meses de prisão federal por aceitar subornos de empresas de cannabis.
Em 2014, o ex-fuzileiro naval Richard Kerr foi eleito prefeito de Adelanto, uma pequena cidade deserta localizada a cerca de 145 km a nordeste de Los Angeles. Na época, a economia da cidade era amplamente sustentada pela indústria prisional e cerca de 40% de seus residentes vivia na pobreza. Kerr prometeu que iria revitalizar a economia de Adelanto transformando-a no “Vale do Silício da maconha medicinal”, conforme relata o Los Angeles Times.
O prefeito aparentemente estava mais interessado em aumentar suas próprias finanças pessoais. A lei da Califórnia exige que as empresas de cannabis recebam licenças estaduais e municipais antes de abrirem suas lojas. Mas, em vez de conceder aprovações às empresas mais qualificadas, Kerr supostamente as vendeu para os maiores lances. O FBI invadiu sua casa e o prendeu em 2018, e o acusou formalmente de receber mais de US $ 57.000 em subornos e propinas em 2021.
O ativista da comunidade local Edwin Snell descreveu Kerr como um “vigarista muito complexo” que usou sua reputação de veterano para criar um falso senso de confiança. “Ele nos prometeu um dispensário…”, disse ele ao LA Times. “Todas as pessoas que votaram nele foram traídas. Cada pessoa que votou nele foi enganada”.
Diana Esmeralda Holte, outra moradora local que solicitou uma das quatro licenças legais de dispensário de maconha de Adelanto, disse que Kerr bloqueou sua licença porque ela não estava disposta a pagar um suborno de US $ 7.000. Em uma entrevista realizada antes do julgamento da sentença, Holte disse ao LA Times que “ele merece um milhão de anos, mas 20 seria razoável”.
Os promotores finalmente solicitaram que o juiz condenasse Kerr a 46 meses de prisão federal. Familiares e apoiadores do ex-prefeito escreveram cartas em sua defesa, argumentando que ele já tinha 66 anos e sofria de enfisema. O advogado de Kerr, Carlos L. Juarez, descreveu Kerr como um veterano “ingênuo” sem educação formal que “fez o possível para servir ao povo, mas ao longo do caminho foi pego em uma teia de corrupção política”.
Para crédito de Kerr, seu plano funcionou bem para Adelanto. Os negócios legais de maconha para uso medicinal criaram centenas de novos empregos, impulsionaram a economia e arrecadaram uma receita tributária muito necessária. Entre 2014 e 2018, os anos em que Kerr foi prefeito, a taxa de pobreza de Adelanto caiu para 26,5%. A indústria da cannabis trouxe empregos e receita tributária para todas as cidades e estados que legalizaram a maconha, portanto, o prefeito certamente poderia ter alcançado esses objetivos sem aceitar subornos.
Em fevereiro, Kerr finalmente se declarou culpado de uma acusação de fraude eletrônica. Na audiência de sentença deste mês, o juiz distrital dos EUA John W. Holcomb concordou em levar em consideração a saúde do réu e o serviço militar anterior e reduziu sua sentença para 14 meses. A prisão do ex-prefeito não interrompeu o padrão de corrupção por maconha em Adelanto. O substituto de Kerr, o prefeito provisório Jermaine Wright, foi condenado por aceitar um suborno de US $ 10.000 de um agente do FBI se passando por um empresário de maconha em 2022.
Referência de texto: Merry Jane
por DaBoa Brasil | ago 13, 2023 | Saúde
Você já fumou um baseado e teve vontade de ir à academia ou escrever uma redação? Embora esses picos sejam incríveis, é provável que você também tenha fumado maconha e não conseguiu fazer nada. A maconha produz diferentes efeitos na motivação. Descubra o que a ciência diz sobre o uso de cannabis e a motivação e produtividade.
Existem vários estereótipos em torno do uso de maconha, como o típico maconheiro desmotivado e preguiçoso.
Há alguma verdade nessa imagem do maconheiro típico (que vimos várias vezes em filmes e desenhos animados com tema de maconha). No entanto, nem todos os usuários de maconha levam esse estilo de vida. Muitas pessoas que usam maconha são bem-sucedidas; eles se tornam excelente atletas, diretores de empresas ou são os pilares de suas famílias. Apesar disso, a ideia de que a maconha reduz a motivação ainda é válida.
Então, a maconha diminui a motivação ou não? Vamos analisar o que a ciência diz.
Maconha e motivação: pesquisas mais recentes
Os efeitos da maconha não são uma questão de “um ou outro”, mas são altamente sutis e variam drasticamente de pessoa para pessoa. Existem centenas de variedades diferentes de cannabis com efeitos diferentes, e seus perfis químicos interagem com a biologia única de cada usuário, resultando em um conjunto altamente diversificado de experiências subjetivas.
Alguns usuários de maconha dizem que, graças à maconha, conseguem atingir seus objetivos de trabalho ou ir à academia todos os dias. Em vez disso, outros experimentam apatia e desinteresse após o uso prolongado.
Mas o que diz a ciência? As evidências sobre isso são mistas. Então, vamos dar uma olhada nas pesquisas mais recentes para esclarecer um pouco as coisas.
Aspectos positivos
A maconha e a motivação têm uma relação complexa. Em geral, muitas pessoas acreditam que usar maconha equivale a ser preguiçoso. No entanto, alguns dados indicam que a maconha dificilmente influencia a vontade de trabalhar e fazer as coisas.
Um estudo de 2022 publicado no International Journal of Neuropsychopharmacology coletou dados de 274 usuários adultos e adolescentes de maconha. Os pesquisadores descobriram que o uso relativamente frequente de cannabis (3 a 4 vezes por semana) não estava relacionado à apatia.
Os resultados também mostraram que os usuários de maconha tinham níveis mais baixos de anedonia (a capacidade reduzida de sentir prazer) do que os não usuários.
Aspectos negativos
O que o estudo acima afirma nem sempre é verdade, como mostra outro estudo de 2022. Os autores deste artigo citam pesquisas anteriores que ligam o uso de cannabis à motivação reduzida para participar de atividades geralmente gratificantes.
Para apoiar ainda mais essas descobertas, os pesquisadores conduziram um estudo destinado a medir a disposição de trabalhar por recompensas. Neste estudo duplo-cego, 7,5 mg de THC, 15 mg de THC ou um placebo foram administrados a um grupo de mulheres jovens saudáveis.
Depois de receber o THC ou o placebo, eles realizaram um exercício que consistia em escolher entre uma tarefa difícil e uma fácil, ambas relacionadas a uma recompensa monetária mais ou menos alta dependendo da dificuldade.
Os resultados mostraram que a cannabis reduziu de forma aguda a motivação para obter recompensas não relacionadas às substâncias. O mecanismo exato subjacente a esse fenômeno permanece desconhecido.
Controvérsia
A pesquisa parece ser mista, certo? Alguns estudos mostram que os usuários de maconha estão mais dispostos a consumir e têm taxas mais baixas de apatia, enquanto outros mostram o contrário.
Na realidade, a pesquisa sobre maconha e motivação é cercada de muita controvérsia. Existem muitas variáveis em jogo, especialmente porque grande parte da pesquisa é baseada em dados qualitativos subjetivos, em vez de análises quantitativas objetivas.
Além do consumo de maconha, a personalidade de uma pessoa também pode afetar drasticamente sua motivação para ganhar recompensas. Muitas pessoas que usam cannabis são naturalmente motivadas, enquanto muitos não usuários não são muito ambiciosos e vice-versa.
Síndrome amotivacional
A investigação da associação negativa entre o uso de maconha e a motivação reduzida levou a um diagnóstico chamado síndrome amotivacional. Este distúrbio é definido pelo seguinte:
– Desejo reduzido de trabalhar ou competir
– Passividade
– Menos orientação para realização
Alguns estudos apoiam a ideia de que o uso de maconha pode aumentar o risco de uma pessoa ter essas características. No entanto, como mencionamos, o grande número de variáveis em jogo significa que muitos usuários de cannabis nunca experimentam a síndrome amotivacional.
Efeitos positivos da maconha na motivação
Então, a maconha é ruim para a motivação? Em alguns casos, sim. No entanto, muitos usuários de maconha acham que fumar um baseado os ajuda a seguir em frente. Vejamos alguns dos efeitos positivos da cannabis na motivação:
Criatividade: curiosamente, não há muita pesquisa para apoiar o uso de cannabis para aumentar a criatividade. Mas incontáveis músicos, pintores e escritores devem seu trabalho criativo à erva.
Efeitos Holísticos: a ciência ainda está tentando provar os efeitos positivos da cannabis. Alguns usuários afirmam que a maconha os ajuda a combater temporariamente condições como a dor crônica, permitindo que eles se concentrem em seus objetivos, pelo menos por um tempo.
Efeitos cognitivos: algumas variedades de maconha oferecem coquetéis químicos que energizam a mente. Certas combinações únicas de canabinoides e terpenos, através do efeito entourage, podem inspirar e motivar.
Liberação de dopamina: consumir maconha com altos níveis de THC resulta em um aumento de dopamina. No entanto, com o tempo, o cérebro torna-se insensível a esse efeito. A dopamina desempenha um papel fundamental na motivação e recompensa. A curto prazo, a maconha pode fazer uma pessoa seguir adiante.
Efeitos negativos da maconha na motivação
Não podemos negar que a maconha pode tornar algumas pessoas preguiçosas e reduzir seus impulsos internos. Vejamos alguns dos efeitos negativos da maconha na motivação:
Níveis reduzidos de dopamina: com o tempo, os efeitos do THC no sistema de dopamina diminuem e os usuários não experimentam a mesma sensação de euforia e motivação. Sem a descarga de dopamina das altas anteriores, certos usuários não terão a mesma sensação de recompensa e motivação.
Criatividade prejudicada: há pesquisas indicando que a cannabis prejudica a criatividade em vez de promovê-la. Um estudo de 2015 mostrou que o uso de maconha prejudica o pensamento divergente (o processo cognitivo envolvido no brainstorming e na resolução de problemas). Da mesma forma, um estudo de 2023 mostra uma associação entre uso de cannabis e alegria, em vez de criatividade. Por sua vez, essa alegria leva a uma percepção distorcida das próprias ideias criativas.
Efeitos secundários da cannabis: variedades diferentes produzem efeitos colaterais diferentes. Aquelas ricas em terpenos lapidados, como o mirceno, podem produzir estados profundos de relaxamento e fome. Naturalmente, os usuários que experimentam esses efeitos ficarão mais ansiosos para tirar uma soneca do que para começar a trabalhar.
Dicas para usar maconha para aumentar a motivação
Se você consome muita maconha e quer se manter motivado, existem medidas que você pode tomar para evitar que a apatia tome conta. Como consumir com responsabilidade, escolher a variedade certa e fumar na hora certa. Dê uma olhada nessas abordagens com mais detalhes abaixo.
Consuma maconha com responsabilidade
Se você quiser evitar o nevoeiro cerebral da maconha e permanecer alerta, você precisa consumir maconha com responsabilidade. Evitar o excesso é um dos princípios-chave do uso responsável da maconha. Se você sente que a maneira como usa maconha está começando a afetar seu desenvolvimento e realizações pessoais, reduza ou (se possível) troque as variedades que fuma.
Escolha seus canabinoides com cuidado
Os canabinoides, como THC e CBD, são responsáveis pelos principais efeitos de todas as variedades. Como o principal componente psicoativo da cannabis, o THC causa um aumento agudo da dopamina, embora esse efeito diminua com o tempo.
Se você usar muito THC, isso o deixará quase completamente sedado. Se o THC afetar muito sua motivação, experimente a microdosagem.
Ao contrário do THC, o CBD não produz um efeito intoxicante, mas sim um efeito lúcido, ainda assim psicoativo. Este canabinoide se mostra promissor no combate a distúrbios relacionados à motivação em estudos de pesquisa [8].
Manhã ou noite: que tipo de maconheiro você é?
Descubra a melhor hora do dia para fumar; que será diferente entre diferentes usuários de cannabis. Para algumas pessoas, fumar assim que acordam ajuda a começar o dia, enquanto outras querem nada mais do que voltar para a cama. Também é útil escolher variedades energizantes se você fuma pela manhã. Se ainda não funcionarem, fume à noite, quando não tiver nada para fazer.
Maconha e Motivação: Riscos e Precauções
Agora você sabe como consumir maconha de forma a minimizar seu efeito na sua produtividade. Lembre-se destas dicas quando fumar para evitar perder a motivação:
– Consuma maconha com responsabilidade e reduza a quantidade se perceber que sua produtividade diminui
– Escolha seus canabinoides com sabedoria e opte por variedades ricas em CBD se sentir que está perdendo a motivação
– Consuma maconha com terpenos energizantes
– Encontre a hora do dia que funciona melhor para você; evite fumar em momentos que o façam querer negligenciar suas responsabilidades
– Escolha variedade projetadas para proporcionar efeitos edificantes, cerebrais e eufóricos
Cannabis e Motivação: adote uma abordagem responsável
Como vimos, a pesquisa sobre maconha e motivação continua confusa. A erva não afeta a motivação de algumas pessoas e a reduz em outras. A cannabis também pode afetar negativamente a criatividade e diminuir os níveis de dopamina. Lembre-se que a personalidade também influencia a motivação de cada pessoa, independentemente da maconha.
Em geral, é aconselhável usar maconha com responsabilidade para se manter motivado. Fume nas horas do dia que funcionam melhor para você e, se possível, escolha variedades revigorantes e repletas de terpenos que aumentam a concentração.
Referência de texto: Royal Queen
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