por DaBoa Brasil | mar 23, 2026 | Saúde
O uso diário de maconha foi associado a menores déficits neurocognitivos e redução dos sinais de inflamação crônica em pessoas com HIV que recebem terapia antirretroviral, de acordo com um novo estudo.
O estudo, publicado online pela bioRxiv e conduzido por pesquisadores da Universidade da Califórnia (EUA), examinou macrófagos derivados de monócitos, um tipo de célula imunológica, de 50 pessoas com HIV e 33 pessoas sem HIV, com os participantes agrupados com base na frequência de uso de maconha: iniciantes ou uso leve, uso moderado ou uso diário. A idade média dos participantes era de 61,9 anos.
Pesquisadores descobriram que, entre pessoas com HIV, o uso diário de maconha estava associado a um perfil imunológico menos inflamatório e mais neuroprotetor. De acordo com o estudo, essas mudanças incluíam uma alteração metabólica da glicólise para a fosforilação oxidativa, aumento do número de mitocôndrias, redução da expressão de citocinas pró-inflamatórias, aumento da expressão de citocinas anti-inflamatórias e níveis mais elevados do fator neurotrófico derivado do cérebro (BDNF).
Os pesquisadores também identificaram alterações correspondentes no plasma sanguíneo. Pessoas com HIV que usavam maconha diariamente apresentavam níveis mais baixos do fator de diferenciação de crescimento 15 e do receptor solúvel de ativação expresso em células mieloides 2, juntamente com maiores proporções de BDNF maduro em relação ao BDNF precursor. Essas proporções foram associadas a um melhor desempenho cognitivo.
Os resultados corroboram um crescente corpo de pesquisas que sugerem que a maconha pode ter efeitos anti-inflamatórios em certas populações de pacientes. Nesse caso, os autores afirmam que o uso de maconha pode ajudar a reduzir o comprometimento neurocognitivo em pessoas com HIV, reprogramando a atividade das células imunológicas para um estado menos inflamatório e mais favorável à saúde cerebral.
Como o estudo foi publicado como pré-print, ainda não passou pelo processo de revisão por pares. Mesmo assim, os resultados fornecem novas evidências de que os efeitos da maconha no metabolismo imunológico podem desempenhar um papel importante na proteção da cognição em pessoas vivendo com HIV.
Referência de texto: The Marijuana Herald
por DaBoa Brasil | mar 21, 2026 | Cultivo
Todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento das plantas de maconha estão naturalmente presentes no ambiente. No entanto, para que suas plantas cresçam mais rápido e produzam colheitas melhores, você precisa nutri-las aplicando fertilizante, ou seja, nutrientes em forma concentrada.
No post de hoje você encontrará todas as informações necessárias sobre como e quando fertilizar suas plantas de maconha.
Macronutrientes e micronutrientes
As plantas de cannabis requerem três nutrientes em grandes quantidades. Esses macronutrientes são nitrogênio (N), fósforo (P) e potássio (K), e eles formam a base para plantas de maconha saudáveis. Portanto, esses três nutrientes são geralmente os principais componentes dos fertilizantes, na forma de uma proporção NPK. Quanto maior o número de cada valor na proporção NPK, maior a concentração desse nutriente específico.
Mas a maconha não precisa apenas de três nutrientes para sobreviver e crescer. Ela também depende de outros nutrientes secundários (como cálcio, magnésio e enxofre) para desempenhar funções vitais no desenvolvimento da planta.
- O cálcio é importante para o desenvolvimento das paredes celulares, pode ajudar a reduzir a salinidade do solo e melhora a penetração da água quando usado como corretivo de solo.
- O magnésio desempenha um papel fundamental na fotossíntese e no metabolismo dos carboidratos, além de ajudar a estabilizar as paredes celulares das plantas.
- O enxofre é necessário para a formação da clorofila, bem como para a produção de proteínas, aminoácidos, enzimas e vitaminas, e protege as plantas contra doenças.
Além disso, as plantas também precisam de micronutrientes; e embora sejam necessários em pequenas quantidades, são extremamente importantes. Os micronutrientes incluem boro, cloro, cobre, ferro, manganês, molibdênio e zinco. Embora não sejam os nutrientes primários para a fertilização da cannabis, desempenham papéis muito importantes na saúde da planta.
Nem todos os fertilizantes para maconha são iguais.
Existem muitas marcas de fertilizantes para cannabis no mercado, e elas podem ser bastante diferentes entre si.
De modo geral, os fertilizantes para maconha variam em quatro aspectos:
Proporções de nutrientes: diferentes marcas utilizam diferentes proporções de nutrientes, que consideram ideais.
Ingredientes: diferentes marcas de fertilizantes podem atingir as mesmas proporções de nutrientes usando ingredientes completamente diferentes, que variam dos mais químicos/sintéticos aos mais naturais.
Cultivo em solo ou hidroponia: os fertilizantes para cultivo em solo são muito diferentes daqueles para sistemas hidropônicos (soluções nutritivas para cultivo sem solo). Certifique-se de usar apenas fertilizantes específicos para o seu meio de cultivo.
Suplementos: muitas marcas de fertilizantes também produzem suplementos nutricionais. Esses produtos geralmente contêm baixas proporções de NPK, mas incluem outros nutrientes projetados para estimular aspectos específicos do crescimento. Por exemplo, alguns suplementos são essencialmente melaço.
Em geral, é recomendado focar em atender às necessidades de macronutrientes e macronutrientes secundários das suas plantas antes de sobrecarregá-las com suplementos. O excesso de nutrientes pode levar a interações químicas ou queima por excesso de nutrientes, o que pode impactar significativamente o tamanho e a qualidade da colheita.
Depois de nutrir suas plantas com sucesso com esses nutrientes básicos, você pode aplicar um programa de fertilização mais complexo para produzir colheitas maiores e mais potentes.
Necessidades nutricionais da cannabis nas fases de plântula, vegetativa e de floração.
As necessidades nutricionais da maconha variam dependendo do estágio de cultivo.
NUTRIENTES PARA MUDAS DE MACONHA
As mudas têm todos os nutrientes em suas próprias sementes e absorvem água pelas folhas à medida que desenvolvem seu sistema radicular (por isso é importante mantê-las em um ambiente quente e úmido).
Portanto, não é necessário fertilizar as mudas até que elas tenham cerca de 3 a 4 semanas de idade. Nesse ponto, elas já terão desenvolvido de 3 a 4 pares de folhas verdadeiras e estarão entrando na fase vegetativa.
NUTRIENTES PARA A FASE VEGETATIVA
Alguns cultivadores optam por começar a fertilizar suas plantas com um fertilizante suave (com uma proporção NPK de 2:1:2) durante uma semana, logo quando as mudas começam a entrar na fase vegetativa. Essa etapa pode ser uma ótima maneira de aclimatar gradualmente as plantas ao fertilizante e evitar a queima por excesso de nutrientes. No entanto, outros cultivadores obtêm excelentes resultados começando a fertilizar suas plantas com um fertilizante 4:2:3 para impulsionar o crescimento.
No meio da fase vegetativa (aproximadamente 6 semanas após a germinação), você deve aumentar drasticamente os nutrientes para ajudar suas plantas a desenvolverem uma folhagem forte e saudável. Nessa fase, a maioria dos cultivadores usa um fertilizante 10:5:7.
Esses altos níveis de nitrogênio ajudam suas plantas a produzir folhagem verde e exuberante e a desenvolver muitas áreas onde os buds podem se formar durante a fase de floração.
No final da fase vegetativa, é aconselhável começar a reduzir os níveis de nitrogênio para preparar as plantas para a transição para o fertilizante de floração. Na última semana da fase vegetativa, a maioria dos cultivadores usa um fertilizante 7:7:7.
Fertilização recomendada para a fase vegetativa:
- Estágio inicial da fase vegetativa: 2:1:2 – 4:2:3
- Estágio central da fase vegetativa: 10:5:7
- Última fase vegetativa: 7:7:7
NUTRIENTES PARA A FLORAÇÃO
As plantas de maconha em floração precisam de menos nitrogênio e mais potássio para estimular o desenvolvimento de buds grandes e resinosos. Durante as duas primeiras semanas de floração, a maioria dos cultivadores usa um fertilizante com proporção NPK de 5:7:10. A partir daí, é comum aumentar gradualmente esses nutrientes, mantendo os níveis de potássio (K) mais altos do que os demais. Na metade da floração, a maioria dos cultivadores usa um fertilizante com proporção 6:10:15.
Durante as últimas semanas de floração, os níveis de nutrientes são normalmente reduzidos para facilitar a transição para a lavagem das raízes (que é feita antes da colheita). Nessa fase, um fertilizante mais suave com uma proporção NPK de 4:7:10 é comumente usado.
Fertilização recomendada para a fase de floração:
- Estágio inicial de floração: 5:7:10
- Estágio central da floração: 6:10:15
- Estágio central-final da floração: 4:7:10
- Etapa final da floração: lavagem das raízes com água com pH balanceado
COMO LER UMA TABELA DE FERTILIZAÇÃO: COM QUE FREQUÊNCIA DEVO FERTILIZAR AS PLANTAS DE MACONHA?
A maioria dos fertilizantes comerciais fornece um cronograma de alimentação. Compreender esses cronogramas é essencial para fornecer os nutrientes certos no momento certo.
As tabelas de fertilização são normalmente baseadas em um ciclo de crescimento de 12 a 13 semanas.
As semanas do ciclo de cultivo são geralmente listadas no eixo X da tabela, que também pode incluir informações como o fotoperíodo de cada semana e outros dados.
O mais importante é que a tabela de fertilização indique quais nutrientes fornecer às suas plantas e em que proporção, ao longo das diferentes semanas do ciclo de crescimento. O fertilizante geralmente é aplicado uma vez por semana, e a maioria das marcas indica a proporção de fertilizante por litro de água. Algumas tabelas de fertilização também podem fornecer uma faixa de CE, ou EC (condutividade elétrica), ou PPM (partes por milhão) para as soluções. Nesse caso, compre um medidor de EC e meça os nutrientes antes de fertilizar para obter maior precisão.
Após a fertilização das plantas, é recomendável verificar a condutividade e/ou a concentração de PPM (partes por milhão) do solo para garantir que as plantas estejam absorvendo os nutrientes adequadamente.
COMO PREPARAR FERTILIZANTE PARA CANNABIS
Um erro na fertilização pode arruinar sua colheita. Mas, na verdade, fertilizar suas plantas é muito simples. Basta seguir estes passos:
- Prepare a água. Se possível, aqueça a água a cerca de 19-21°C para aumentar a absorção pelas raízes.
- Adicione o fertilizante de acordo com as instruções do produto e misture bem. Use um medidor de PPM ou EC para leituras precisas.
- Se necessário, ajuste o pH da mistura de fertilizantes usando um produto redutor de pH à base de ácido nítrico ou fosfórico.
- Assim que o PPM, o pH e a temperatura estiverem adequados, aplique a mistura de fertilizantes nas suas plantas. Meça o PPM ou a EC da água de drenagem para garantir que as plantas estejam absorvendo os nutrientes corretamente.
A IMPORTÂNCIA DE PPM, pH E TEMPERATURA DA ÁGUA
EC é a abreviação de “condutividade elétrica” (ou eletrocondutividade) e PPM significa “partes por milhão”.
Ambos os termos são usados para medir a quantidade de nutrientes na água ou no substrato de cultivo. Para evitar a fertilização excessiva ou insuficiente das plantas, é sempre recomendável medir a EC ou o PPM do solo ou do substrato e verificar se ainda contém nutrientes. Se houver nutrientes presentes no substrato, subtraia os valores dos valores recomendados na tabela de dosagem na próxima fertilização para evitar a fertilização excessiva.
O pH e a temperatura também são medidas importantes para a fertilização.
Desenvolvimento do cultivo: se os níveis de pH se desviarem ligeiramente dos valores ideais, as plantas podem ter dificuldade em absorver nutrientes. Portanto, sempre que fertilizar suas plantas, mantenha a solução nutritiva no pH sugerido pela marca do fertilizante e a temperatura da água entre 19 e 21 °C.
DICAS PARA MELHORAR A FERTILIZAÇÃO
Aqui estão algumas dicas para garantir uma boa fertilização:
Utilize quelatos: a maioria dos fertilizantes de alta qualidade contém quelatos químicos. Se você cultiva organicamente, pode usar quelatos naturais, como ácido húmico e fúlvico, para ajudar suas plantas a absorver melhor nutrientes minerais, como ferro e zinco. Os quelatos funcionam ligando nutrientes com carga positiva a nutrientes com carga neutra ou negativa, permitindo que eles atravessem a barreira porosa da planta.
Experimente a fertilização foliar: a pulverização foliar (borrifar nas folhas) é uma ótima maneira de corrigir deficiências nutricionais ou pragas/doenças. Ela também é especialmente eficaz para fertilização de curto prazo com nutrientes secundários (como cálcio e magnésio) ou micronutrientes (como zinco, ferro e manganês).
Sempre faça uma lavagem de raiz: a fertilização é muito importante, mas você não pode deixar nenhum resíduo de fertilizante nos seus buds após a colheita. Por isso, é essencial lavar as raízes com água de pH neutro por pelo menos uma semana antes de colher as plantas. A lavagem força as plantas a utilizarem qualquer fertilizante restante, resultando em buds com uma fumaça suave e limpa.
PROBLEMAS RELACIONADOS À FERTILIZAÇÃO DA MACONHA
O excesso ou a falta de fertilizante podem estressar e danificar suas plantas. Leia atentamente os problemas relacionados à fertilização a seguir:
DESEQUILÍBRIOS DE Ph
- Problemas de pH podem ser causados por desequilíbrios no substrato, na água e nos fertilizantes.
- O desequilíbrio do pH pode afetar significativamente a saúde das suas plantas e causar muitos outros problemas, como bloqueio de nutrientes, deficiências nutricionais e muito mais.
- Se não forem resolvidos, os problemas de pH irão prejudicar drasticamente o crescimento das suas plantas e reduzir o tamanho e a qualidade da sua colheita.
QUEIMADURAS DE NUTRIENTES
- A queima por excesso de nutrientes geralmente é causada por fertilização excessiva ou pelo acúmulo de nutrientes no meio de cultivo.
- As plantas afetadas desenvolvem folhas verde-escuras, com pontas quase verde-neon curvadas para cima em um ângulo de quase 90°, e caules ou ramos de cor vermelha intensa, magenta ou roxa.
- As plantas com flores desenvolvem cálices e folhas amarelas cobertas de açúcar antes de murcharem rapidamente.
- Normalmente, esse problema é resolvido lavando as raízes com água de pH neutro por pelo menos uma semana, antes de reintroduzir gradualmente o fertilizante.
- Medir PPM e EC pode ajudar a evitar queimaduras por excesso de nutrientes.
BLOQUEIO NUTRICIONAL
- O bloqueio de nutrientes é causado pelo acúmulo de nutrientes ao redor das raízes ou por desequilíbrios de pH. Esse bloqueio impede que as plantas absorvam os nutrientes disponíveis no substrato.
- Esse bloqueio causa deficiências nutricionais, que podem levar ao amarelecimento da folhagem, queima das pontas das folhas e ao desenvolvimento de folhas com formato e tamanho irregulares, além de manchas marrons. Os sintomas variam dependendo dos nutrientes específicos que a planta está em falta.
- Geralmente, isso se resolve fazendo uma lavagem das raízes, verificando o pH e ajustando a dose de fertilizante.
FERTILIZAÇÃO EXCESSIVA
- O uso excessivo de fertilizantes estimulantes e sintéticos pode causar queimaduras nas plantas.
- Os fertilizantes químicos possuem concentrações muito altas de nutrientes; portanto, é fácil para os cultivadores iniciantes aplicarem fertilizante em excesso em suas plantas.
- Os sintomas de excesso de fertilização incluem folhas secas e com aparência de queimadas, apresentando descoloração amarela ou marrom, bordas queimadas e pontas enroladas para cima.
- Cultivadores iniciantes costumam comprar mais suplementos na tentativa de remediar problemas nutricionais existentes, o que só piora a situação.
- O excesso de fertilizante deve ser tratado rapidamente através da lavagem das raízes, estabilização do pH e alteração do programa de fertilização.
DEFICIÊNCIAS NUTRICIONAIS
- As deficiências nutricionais podem ser causadas pela falta de fertilizantes ou pelo bloqueio de nutrientes.
- A deficiência de nitrogênio, fósforo, potássio ou macronutrientes secundários pode causar sintomas como folhagem seca, folhas amareladas ou marrons e caules descoloridos.
- As deficiências nutricionais são resolvidas aumentando a dose de fertilizante, fornecendo mais nutrientes ou corrigindo o bloqueio de nutrientes.
Fertilizantes orgânicos versus químicos
Sempre incentivamos o uso de fertilizantes orgânicos em vez de fertilizantes químicos/sintéticos. Ao contrário dos fertilizantes sintéticos, os fertilizantes orgânicos são liberados no solo e absorvidos pelas plantas muito mais lentamente, reduzindo significativamente a possibilidade de queima por excesso de nutrientes ou outros problemas de fertilização.
Os fertilizantes orgânicos também são benéficos para o solo, contribuindo para o desenvolvimento de um ecossistema de microrganismos que protegem e trabalham em conjunto com as plantas.
O solo cultivado organicamente melhora com o tempo, tornando-se uma ótima opção para quem cultiva ao ar livre.
Além disso, os fertilizantes naturais não produzem escoamento tóxico, reduzindo o impacto do seu cultivo no meio ambiente.
Embora tenhamos um compromisso com os fertilizantes orgânicos, entendemos que os fertilizantes químicos também têm suas vantagens. Em primeiro lugar, eles são absorvidos muito mais rapidamente, podendo ser mais adequados para certas situações em que a eficiência é fundamental (por exemplo, na correção de uma deficiência nutricional).
Por outro lado, os fertilizantes sintéticos são cuidadosamente produzidos para atender a proporções específicas de nutrientes, o que significa que você tem muito mais controle sobre o que suas plantas “comem” e em quais doses.
VANTAGENS DOS FERTILIZANTES ORGÂNICOS
- Têm um impacto menor no meio ambiente
- Melhoram a qualidade e a saúde do solo
- Mais sustentável do que os fertilizantes químicos
- Produzem papilas gustativas mais apuradas (segundo algumas pessoas)
VANTAGENS DOS FERTILIZANTES SINTÉTICOS
- São absorvidos mais rapidamente.
- Contêm proporções precisas de nutrientes (maior controle).
Fertilização de maconha: a prática leva à perfeição
Com a genética certa, bastante luz e a quantidade ideal de água e fertilizante, você estará no caminho certo para colher uma erva excepcional. Não se esqueça de que a melhor ferramenta no seu arsenal de cultivo é a experiência, então continue aprimorando suas habilidades e colhendo suas flores.
Referência de texto: Royal Queen
por DaBoa Brasil | mar 20, 2026 | Política, Redução de Danos
A adoção de leis de legalização do uso adulto da maconha está associada à diminuição das apreensões de cannabis no mercado ilícito e reduz o tamanho do mercado não regulamentado, de acordo com dados publicados no International Journal of Drug Policy.
Pesquisadores afiliados à Universidade de Columbia e à Universidade de Nova York, nos EUA, avaliaram a relação entre as leis de legalização e as mudanças anuais nas apreensões de maconha pelas autoridades policiais estaduais e federais entre 2010 e 2023.
Os pesquisadores determinaram que a legalização para uso adulto “estava associada a uma diminuição significativa nas apreensões de cannabis”, tanto a curto como a longo prazo.
“Os resultados mostraram uma redução relativa de 45% na média de apreensões de maconha pelas autoridades policiais estaduais nos estados que adotaram leis de cannabis para uso adulto além das leis de maconha para uso medicinal, mesmo após o controle de tendências seculares e diferenças preexistentes entre os estados. (…) Em conjunto, os resultados deste estudo corroboram a possibilidade de que as leis de cannabis para uso adulto, além das leis de cannabis para uso medicinal, possam contribuir para a redução do tamanho do mercado ilegal de maconha”, concluíram os autores do estudo.
No Canadá, onde a venda de maconha foi legalizada em todo o país em 2018, quase 80% dos consumidores de maconha migraram de mercados não regulamentados para o mercado legal. De acordo com uma pesquisa realizada em 2023 com consumidores dos EUA, 52% dos adultos residentes em estados onde a maconha é legalizada afirmaram que obtinham a erva principalmente em estabelecimentos comerciais.
Mais recentemente, dados fornecidos pela Comissão de Controle de Cannabis de Massachusetts (EUA) relataram que mais de 70% dos consumidores compram maconha em lojas. “Os moradores evitam o mercado ilegal quando opções seguras e bem regulamentadas estão disponíveis”, disse o diretor executivo da Comissão, Travis Ahern.
Referência de texto: NORML
por DaBoa Brasil | mar 19, 2026 | Política, Redução de Danos, Saúde
Segundo um novo estudo, o álcool e o tabaco causam muito mais danos às pessoas que os consomem e à sociedade em geral do que a maconha.
Um painel de 20 especialistas no Canadá com experiência profissional em questões relacionadas ao uso de substâncias foi solicitado a avaliar 16 drogas diferentes em 10 dimensões de danos aos consumidores, bem como seis dimensões de danos a terceiros, atribuindo uma pontuação a cada uma em uma escala de 0 a 100.
“O álcool é o que causa mais danos no geral, com uma pontuação ponderada cumulativa de 79”, constatou o estudo, publicado no Journal of Psychopharmacology. “Em seguida, vieram o tabaco (45), os opioides sem receita (33), a cocaína (19), a metanfetamina (19) e a cannabis (15)”.
A análise, que contou com o apoio financeiro dos Institutos Canadenses de Pesquisa em Saúde, concluiu que o maior dano causado pela maconha não provém de seus efeitos sobre os consumidores, mas sim está relacionado ao mercado ilegal.
“A pontuação mais alta atribuída à cannabis foi para atividade criminosa organizada”, afirma o artigo, elaborado por uma grande equipe de acadêmicos afiliados a diversas instituições de pesquisa do Canadá, Reino Unido e Nova Zelândia. “Embora mais de 70% dos canadenses que compram maconha atualmente o façam por meio de fontes legais, grupos criminosos organizados estão fortemente envolvidos no mercado ilegal de cannabis remanescente, da produção à distribuição”.
A maconha — legalizada em nível nacional no Canadá em 2018 — não está completamente isenta de danos aos consumidores. O estudo constatou que ela “também obteve uma pontuação relativamente alta em relação aos danos mentais aos usuários (dependência, abstinência, comprometimento do funcionamento mental a curto e longo prazo), ficando em terceiro lugar nessa categoria combinada”.
No que diz respeito ao álcool, que é legal, ele “ficou em primeiro lugar em 9 das 16 categorias de danos: danos à saúde física relacionados a drogas, abstinência, comprometimento de curto prazo do funcionamento mental, comprometimento de longo prazo do funcionamento mental, perda de bens materiais, perda de relacionamentos, lesões, adversidades familiares e sociais e custos econômicos”, constatou o estudo.
“Esta análise dos danos causados por drogas no Canadá constatou que o álcool é a droga que causa mais danos no geral… O álcool foi seguido pelo tabaco, opioides sem receita (como o fentanil), cocaína, metanfetamina e cannabis”.
O tabaco “ficou em primeiro lugar em 4 das 16 categorias de danos: mortalidade relacionada a drogas, danos específicos à saúde física causados por drogas, dependência e danos ambientais”, escreveram os pesquisadores.
O artigo conclui instando os governos a “considerarem os danos — tanto individuais quanto sociais — causados pelas drogas e pelas leis e regulamentos que as regem” ao desenvolverem políticas sobre drogas.
As descobertas sobre os malefícios relativos de diferentes substâncias podem ajudar a explicar por que o consumo de álcool — e particularmente o uso de tabaco — tem diminuído gradualmente nos últimos anos, e por que diversas pesquisas e estudos indicam que mais adultos estão optando pela maconha.
Referência de texto: Marijuana Moment
Comentários