Redução de Danos: quanto tempo dura o efeito da maconha?

Redução de Danos: quanto tempo dura o efeito da maconha?

A duração dos efeitos psicoativos da maconha varia bastante dependendo da via de administração, da dosagem, da tolerância e de outros fatores individuais. Compreender essas diferenças pode fazer toda a diferença entre uma experiência agradável e uma experiência indesejada.

Fumar ou vaporizar maconha é a forma mais rápida de sentir seus efeitos. Nesses casos, o THC chega ao cérebro em segundos, e o efeito máximo ocorre em poucos minutos. Essa fase principal geralmente dura entre uma e três horas, embora em pessoas com alta tolerância possa ser mais curta e menos intensa, mesmo com a mesma quantidade de THC.

Em contraste, os comestíveis e bebidas com infusão de maconha passam por um processo digestivo mais lento, porém mais prolongado. Após a ingestão, o THC é convertido em 11-hidroxi-THC, uma molécula mais potente que atravessa facilmente a barreira hematoencefálica. Os efeitos geralmente começam de 30 a 90 minutos depois e duram de quatro a oito horas. Em doses elevadas ou em usuários inexperientes, os efeitos podem persistir por até 24 horas, com sensações persistentes como sonolência.

As tinturas sublinguais representam uma opção intermediária. Por serem parcialmente absorvidas pela mucosa oral, permitem um início de ação mais rápido (15 a 30 minutos) e uma duração de duas a quatro horas. A dosagem precisa e a ausência de combustão tornam-nas particularmente atraentes para uso terapêutico.

Outras formas de administração, como supositórios ou preparações tópicas, têm suas próprias particularidades. Embora os produtos cutâneos raramente produzam efeitos psicoativos, os supositórios podem induzir uma sensação generalizada de euforia com início rápido e duração moderada. No entanto, as evidências científicas sobre essas vias de administração ainda são limitadas.

Além do método de consumo, a dosagem e a tolerância individual determinam a intensidade e a duração da experiência. Altas doses de THC ou o uso de concentrados potentes não apenas prolongam o efeito, como também aumentam o risco de experiências desagradáveis, como ansiedade, paranoia ou taquicardia. Portanto, é sempre melhor começar com uma pequena quantidade e esperar, principalmente no caso de comestíveis.

Embora o efeito estimulante possa desaparecer em poucas horas, os metabólitos do THC podem permanecer no organismo por dias ou semanas, o que é relevante em contextos como abordagens policiais ou entrevistas de emprego. Essa discrepância entre o efeito subjetivo e a detecção objetiva continua a gerar tensão em ambientes jurídicos e trabalhistas.

Em situações em que o efeito da droga se torna avassalador, estratégias simples como se hidratar, comer algo leve, encontrar um ambiente tranquilo ou pedir a companhia de alguém podem ajudar. Alguns usuários recomendam inalar pimenta-do-reino como medida calmante. E se os sintomas forem graves, a conduta mais sensata é procurar atendimento médico.

É importante entender que a duração dos efeitos da maconha não é medida apenas em minutos, mas também em contexto. Compreender os diferentes métodos de consumo, respeitar os ritmos naturais do corpo e usá-la de forma consciente e com informação completa ajuda a reduzir os riscos e aprimorar a experiência.

Referência de texto: Cáñamo

A maconha pode ajudar a reduzir o consumo de álcool, de acordo com estudo

A maconha pode ajudar a reduzir o consumo de álcool, de acordo com estudo

Uma nova pesquisa oferece alguns dos dados mais robustos até o momento, sugerindo que fumar maconha, pelo menos a curto prazo, reduz o consumo de álcool.

Os resultados foram publicados no American Journal of Psychiatry — e certamente levantarão questões sobre os méritos de trocar uma dessas substâncias por outra, especialmente considerando a crescente preocupação na área da saúde pública com a popularidade da maconha.

A pesquisa aproxima os cientistas da compreensão da ligação entre essas duas substâncias, em um momento em que muitas pessoas, principalmente em lugares legalizados, recorrem à maconha para reduzir o consumo de álcool.

“Este estudo realmente impulsiona a área ao ajudar a resolver uma das questões não resolvidas na literatura”, diz Jeff Wardell, professor de psicologia da Universidade de York. “Isso nos dá mais confiança de que existe um efeito real aqui”.

No estudo, liderado por Jane Metrik, professora de ciências comportamentais e sociais da Universidade Brown, a equipe se esforçou para replicar as circunstâncias da vida real de ficar chapado e beber, mantendo ao mesmo tempo um estudo rigorosamente controlado que pudesse apontar para uma relação causal.

Eles construíram um laboratório que lembra um bar, com assentos confortáveis ​​e uma torneira de chope, e garantiram que cada participante tivesse sua bebida alcoólica preferida à disposição.

“Queríamos garantir que, quando surgisse a oportunidade, você se sentisse realmente motivado a beber”, diz Metrik, que acabou passando um tempo considerável indo de loja em loja de bebidas em busca de safras e destilados especiais.

O experimento incluiu três sessões separadas. Em uma delas, os participantes fumaram um cigarro de maconha com níveis mais altos de THC; em outra, usaram uma variedade de menor potência; e na última, os pesquisadores administraram um placebo com uma quantidade ínfima de THC, insuficiente para causar qualquer efeito intoxicante.

Após fumarem em uma sala designada para fumantes, cada participante passou as duas horas seguintes no “laboratório do bar” por conta própria, onde tiveram a oportunidade de beber até oito drinques pequenos.

As pessoas que fumaram maconha de maior potência acabaram bebendo 27% menos álcool, e as de menor potência, cerca de 19% menos, em comparação com o placebo. As pessoas que usaram cannabis também adiaram o consumo de álcool.

“É um sinal importante que estamos detectando”, diz Metrik. “Isso nos indica que os canabinoides podem desempenhar um papel terapêutico potencial no transtorno por uso de álcool”.

Pesquisas anteriores sugeriram que a maconha pode reduzir a vontade de beber álcool e a quantidade consumida. No entanto, os resultados têm sido em grande parte inconclusivos, em parte porque os dados geralmente provêm de estudos observacionais, que são menos confiáveis ​​e podem ser influenciados por outros fatores. Estudos com animais também indicaram possíveis mecanismos biológicos por trás do efeito da maconha sobre o álcool; contudo, resta saber em que medida isso se aplica aos seres humanos.

O novo estudo também se baseia no que uma equipe de pesquisadores do Colorado relatou no início deste ano em um experimento ligeiramente diferente.

Lá, os participantes, em vez disso, buscavam a maconha em um dispensário, fumavam em casa e depois visitavam um laboratório móvel estacionado nas proximidades, onde lhes eram oferecidas bebidas alcoólicas.

A quantidade de bebida consumida pelas pessoas diminuiu em cerca de 25% quando elas já estavam sob o efeito da erva. A fissura também diminuiu.

“Todas essas descobertas estão convergindo para uma história semelhante”, diz Hollis Karoly, professora associada de psiquiatria da Universidade do Colorado Anschutz, que liderou o estudo. Mas ela ressalta que ainda existem grandes dúvidas sobre o quanto se pode extrapolar a partir dessas novas evidências.

Referência de texto: NPR

Abertura de lojas de maconha levam à queda nas prescrições de opioides, mostram estudos

Abertura de lojas de maconha levam à queda nas prescrições de opioides, mostram estudos

Segundo uma nova pesquisa de co-autoria de um pesquisador da Universidade de Maryland, nos EUA, a maconha pode ser uma alternativa para o controle da dor em pessoas que sofrem de dores crônicas ou agudas decorrentes de doenças como o câncer.

Os resultados são relatados em diversos artigos, incluindo alguns publicados recentemente no JAMA Health Forum, com foco em pacientes com diagnóstico de câncer, outro na revista Cannabis sobre o impacto de lojas de maconha para uso adulto e um estudo a ser publicado no American Journal of Health Economics sobre dispensários para uso medicinal.

O primeiro estudo, que teve como coautora a professora assistente Shelby Steuart, do Departamento de Políticas e Gestão de Saúde da Escola de Saúde Pública da Universidade de Maryland, mostrou que a legalização da venda e do uso de maconha— e, em particular, a abertura de dispensários para disponibilizar a planta — levou a uma redução nas prescrições de opioides para pacientes com câncer que sofrem de dor.

O estudo que está por vir, entretanto, mostra que, em média, a taxa de uma categoria mais ampla de pacientes que recebem prescrições de opioides caiu 16% nos estados que legalizaram a cannabis. Esses resultados foram semelhantes aos do artigo liderado por Steuart, que estudou áreas que permitem a venda de maconha para uso adulto. O estudo foi realizado na Universidade da Geórgia, onde Steuart obteve seu doutorado.

Essas reduções foram observadas em todos os sexos, faixas etárias e diferentes raças e etnias, e os pesquisadores descobriram que a abertura de dispensários de cannabis para uso medicinal e adulto estava associada a reduções significativas em todos os desfechos relacionados a opioides.

“Escrevemos vários artigos que mostram que a cannabis pode ser um analgésico útil, reduzir a náusea e melhorar o sono e o humor”, disse Steuart. “Mesmo para pacientes com algumas das dores mais intensas, como as causadas pelo câncer, descobrimos que a cannabis pode ser uma alternativa aos opioides”.

Profissionais de tratamento da dor estão utilizando cada vez mais maconha como parte de um conjunto de terapias, não necessariamente para substituir completamente os opioides, mas para reduzir seu uso — aumentando o conforto do paciente e minimizando os riscos das drogas, incluindo dependência e overdose, afirmou ela.

Até o momento, 39 estados dos EUA (incluindo Maryland) e Washington, D.C., legalizaram o uso medicinal da cannabis para esses pacientes e outros com condições médicas elegíveis. Quase metade de todos os estados e o Distrito de Columbia também legalizaram o uso adulto da maconha.

A legalização tem um papel a desempenhar na mitigação da epidemia de opioides, afirmou Felipe Lozano-Rojas, autor principal do estudo a ser publicado e professor assistente na   Escola de Assuntos Públicos e Internacionais da Universidade da Geórgia.

“A epidemia de opioides continua. Abandonar os opioides e optar pela cannabis parece ser uma forma mais segura de controlar a dor crônica e aguda, após discussão com o médico responsável pelo caso”, afirmou. “Dito isso, não se trata de uma permissão irrestrita. Essas descobertas não significam que todos que sentem dor devam usar cannabis”.

As prescrições de anti-inflamatórios não esteroides, como ibuprofeno e aspirina, aumentaram ligeiramente durante o mesmo período, sugerindo uma tendência para estratégias de controle da dor que não envolvam opioides.

A série de estudos baseou-se em dados de solicitações de reembolso de milhões de pacientes com seguro saúde privado, com aproximadamente 15 a 20 milhões de inscritos por ano entre 2007 e 2020. Eles abordam preocupações sobre estudos anteriores que compararam estados que legalizaram a maconha com aqueles que não a legalizaram. Devido a diferenças de tempo, populações e outros fatores, essas comparações nem sempre permitem estabelecer relações de causa e efeito.

Em conjunto, esses estudos estão entre os primeiros a testar a relação entre a legalização da maconha e o uso de opioides, empregando métodos que podem plausivelmente comprovar a causalidade.

Referência de texto: University of Maryland

Canadá: menos jovens consomem maconha após a legalização do uso adulto, mostra estudo

Canadá: menos jovens consomem maconha após a legalização do uso adulto, mostra estudo

Menos jovens no Canadá consomem maconha após a legalização da maconha para uso adulto, de acordo com dados publicados na revista Addictive Behaviors Reports.

Pesquisadores em Waterloo, Canadá, compararam as taxas de uso de drogas entre jovens de uma coorte de quase 40.000 adolescentes (estudantes do 9º ao 12º ano) antes da legalização com uma coorte semelhante de estudantes quatro anos depois.

Os investigadores relataram que menos adolescentes da segunda coorte admitiram ser consumidores “atuais” de maconha. Além disso, uma porcentagem maior de estudantes da segunda coorte afirmou “nunca” ter experimentado cannabis.

“Este artigo compara os perfis de risco para o uso de cannabis entre grandes amostras de jovens nos anos letivos anteriores (2017–18, T1) e quatro anos posteriores (2021–22, T2) à legalização da maconha no Canadá. (…) Este estudo fornece evidências de que, em um período relativamente curto de 4 anos, abrangendo os períodos pré e pós-legalização da maconha, o uso de cannabis entre adolescentes diminuiu”, concluíram os autores do estudo.

Outros estudos relataram declínios nas hospitalizações relacionadas à maconha entre jovens, bem como menos interações entre jovens e a polícia, após a legalização do mercado de maconha para uso adulto no Canadá.

Dados de pesquisas patrocinadas pelo governo dos Estados Unidos também relatam taxas decrescentes de uso de maconha entre os jovens em estados que legalizaram o uso adulto da planta.

Referência de texto: NORML

O consumo de bebidas com maconha reduz o uso de álcool e melhora o sono, o estresse e o humor, mostra estudo

O consumo de bebidas com maconha reduz o uso de álcool e melhora o sono, o estresse e o humor, mostra estudo

Um novo estudo com adultos que consomem bebidas com infusão de maconha encontrou mais evidências de um “efeito de substituição”, com uma maioria significativa dos participantes relatando redução no consumo de álcool após incorporar bebidas com canabinoides em suas rotinas.

Eles também notaram melhorias no bem-estar geral e no sono, bem como reduções na dor, no estresse, na depressão e na ansiedade.

A análise de dados de pesquisa autodeclarados, divulgada recentemente pela empresa de pesquisa MoreBetter — patrocinada por várias marcas de cânhamo e maconha — acompanhou o comportamento do consumidor e o bem-estar geral de mais de 3.000 participantes que receberam um suprimento de bebidas com infusão de um dos 20 produtos contendo THC, bem como outros canabinoides, como CBN, CBG e CBD.

Entre as principais conclusões está a aparente relação entre o consumo de bebidas com maconha e o consumo de álcool. Após a avaliação de 22 dias, que incluiu questionários diários e semanais, os participantes relataram uma redução média de 12,7 pontos percentuais no consumo diário de álcool — de 32,9% no início do estudo para 20,1%.

“Houve também um efeito estatisticamente significativo do uso do Produto do Estudo no consumo diário excessivo de álcool”, afirma o relatório. No geral, “a probabilidade prevista de consumir uma grande quantidade de álcool (três ou mais doses) diminuiu de 38% na fase sem o produto para 25% durante o uso do produto”.

No geral, 72% dos entrevistados disseram concordar ou concordar fortemente com a afirmação: “Eu estava consumindo menos álcool enquanto bebia o produto do estudo”.

Outros 54% disseram que o consumo de bebidas com infusão de cannabis levou a uma diminuição ou diminuição significativa do “desejo ou da vontade de consumir álcool”, e 49% disseram que considerariam usar o produto com canabinóides que receberam como um “substituto regular” para o álcool.

Além disso, 76% dos participantes que aprovaram as bebidas com infusão mencionaram “sentir-se menos ou significativamente menos embriagado em comparação com o álcool”.

A pesquisa também investigou outras métricas, com um dado indicando uma “melhora estatisticamente significativa” na sensação de bem-estar dos participantes após a incorporação das bebidas com maconha. A pontuação média de bem-estar aumentou 23% ao final do estudo.

Nos dias em que consumiram bebidas com cannabis, as pessoas também relataram uma diminuição média de 11% na dor, 18% no estresse e 7% mais horas de sono em comparação com os dias em que não fizeram uso da substância.

Os patrocinadores do estudo não tiveram participação editorial nem envolvimento direto em sua administração, exceto pelo apoio aos esforços de divulgação para identificar participantes potencialmente elegíveis. Os patrocinadores incluíram: BRĒZ, Cantrip, Nowadays, Hippie Water, Hightail, Herbal Oasis, Woodstock, Squared, Stiiizy, Cornbread Hemp, 1906, Sober(ish), Doggy Spritz, Do It Fluid e Love Yer Brain.

Esta é uma das mais recentes análises e pesquisas de mercado que indicam que o setor da maconha, bem como o crescente movimento de legalização, têm se mostrado uma força disruptiva para a indústria de bebidas alcoólicas.

Referência de texto: Marijuana Moment

Canadá: a maioria das pessoas considera a maconha “importante” para a economia do país, enquanto o consumo da planta se iguala ao de tabaco, revela pesquisa

Canadá: a maioria das pessoas considera a maconha “importante” para a economia do país, enquanto o consumo da planta se iguala ao de tabaco, revela pesquisa

A maioria dos canadenses afirma que o setor da maconha, que surgiu desde a legalização da planta em todo o país há sete anos, é um “importante contribuinte” para a economia do país, de acordo com uma nova pesquisa que também mostra que as taxas de uso de maconha e nicotina são agora praticamente as mesmas.

Enquanto o Canadá enfrenta relações comerciais instáveis ​​com os EUA, a pesquisa da Abacus Data, encomendada pela empresa de maconha Organigram Global, constatou que o sentimento em relação à economia da planta é predominantemente positivo.

Os canadenses parecem reconhecer o valor da indústria da maconha para a saúde financeira geral do país, com 59% descrevendo o setor como um “importante contribuinte” para a economia. Isso inclui 69% dos eleitores recentes do Partido Liberal e 58% dos eleitores recentes do Partido Conservador.

Quando a empresa de pesquisa Organigram fez essa pergunta aos canadenses pela última vez, em abril, 57% concordaram sobre a importância do mercado de maconha em relação à economia nacional, portanto, isso representa um ligeiro aumento.

Os entrevistados também manifestaram apoio a reformas adicionais para fortalecer o mercado, como a expansão da participação regulatória para incluir agências de saúde e agricultura (47%), uma atuação mais proativa no combate às vendas ilícitas (43%), a redução de impostos ou a oferta de incentivos fiscais para empresas de maconha a fim de gerar empregos (33%) e a criação de infraestrutura para o desenvolvimento de novos tipos de produtos de maconha (31%).

“Os canadenses estão prontos para que o setor legal da cannabis se torne um pilar da nossa estratégia de crescimento econômico”, disse Beena Goldenberg, CEO da Organigram Global. “Há um claro mandato público para que o governo modernize a forma como a maconha é tratada. Não apenas como um produto regulamentado, mas como uma indústria canadense fundamental com espaço para inovar em áreas como bebidas, comestíveis e bem-estar”.

A pesquisa também pediu aos entrevistados que escolhessem uma preferência entre duas opções para o futuro da política de maconha: 1) Atualizar as regras para fomentar o crescimento do setor, “mesmo que isso signifique que a cannabis se torne uma parte maior da economia canadense” ou 2) manter as restrições atuais ao setor, limitando sua expansão. 59% dos canadenses escolheram a primeira opção.

Outros 58% disseram que ficariam entusiasmados ou indiferentes se o governo tomasse medidas para apoiar o mercado de cannabis, “facilitando o crescimento do setor e a criação de empregos”.

Também surgiram dúvidas sobre as tendências de consumo individual. A empresa de pesquisa constatou que 35% dos canadenses usaram maconha no último mês e 32% afirmaram ter consumido a erva nas últimas duas semanas.

Notavelmente, a pesquisa revelou que o uso de maconha nas últimas duas semanas (32%) é agora aproximadamente o mesmo que o uso de nicotina nas últimas duas semanas (33%). Isso está em consonância com outras pesquisas que indicam que mais pessoas estão optando pela maconha em vez do tabaco à medida que o movimento de legalização evolui.

“Os canadenses estão percebendo a relação entre resiliência econômica e políticas internas inteligentes”, disse David Coletto, CEO da Abacus Data. “Em um momento de crescente incerteza global e protecionismo em ascensão, os canadenses estão adotando uma visão pragmática de que o crescimento do setor legal da maconha é uma das maneiras de fortalecer a economia do Canadá, criar empregos de alto valor agregado e construir maior independência industrial no país”.

A pesquisa envolveu entrevistas com 2.000 adultos canadenses entre 25 de junho e 3 de julho, com uma margem de erro de +/- 2,19 pontos percentuais.

Entretanto, embora a implementação do programa de maconha do Canadá não tenha ocorrido sem problemas, estudos e pesquisas indicaram que, de modo geral, ele tem sido bem-sucedido, atingindo muitos dos objetivos defendidos por seus defensores, como oferecer aos adultos canadenses uma alternativa mais segura e regulamentada ao mercado ilícito, sem impulsionar o consumo entre os jovens, como alegavam os proibicionistas.

Referência de texto: Marijuana Moment

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