por DaBoa Brasil | nov 25, 2017 | Saúde
As sementes de cânhamo estão se tornando muito populares graças a ser um alimento muito nutritivo e delicioso.
Essas pequenas gemas da natureza são muito ricas em proteínas, ácidos graxos, ômega 3, 6 e 9 e enzimas, além disso, são uma ótima opção para estimular a perda de peso, revela Chris Conrad em seu livro Healthy Hemp.
As sementes de cânhamo contêm cerca de 25% de proteína, como a soja e até melhor do que a quinoa. A maioria dos aminoácidos essenciais estão presentes, além de ter valiosos minerais e quantidades de vitamina E.
Como consumir sementes de cânhamo para perda de peso?
As sementes de cânhamo contêm uma grande quantidade de ácidos graxos essenciais ômega-3 e 6 na proporção ideal, que aumentam a sensação de fome em pessoas com excesso de peso ou procuram reduzir o consumo de calorias.
Essas pequenas gemas sob a forma de alimentos ricos em Ômega-3, como as sementes de cânhamo, estão relacionadas à regulação do humor, do sono, das reações ao estresse e aos hormônios.
O equilíbrio perfeito desses sistemas em nosso corpo pode ser muito útil para estimular a perda de peso.
As sementes de cânhamo também são uma enorme fonte de proteína para pessoas que são vegetarianas ou para aqueles que comem carne.
A fibra que contém nestas sementes permanece no nosso sistema por mais tempo do que outros alimentos, por isso é mais difícil ter ânsias além de fornecer mais energia.
As sementes de cânhamo podem ser ingeridas entre as refeições para alcançar mais rapidamente nossos objetivos e esses pequenos alimentos também têm um sabor muito apetitoso.
Se estiver procurando reduzir o peso, as sementes de cânhamo são uma grande ajuda para atingir esse objetivo. Incluí-los em sua dieta diária é uma boa ideia que nosso corpo nos agradecerá.
As propriedades para a saúde das sementes de cânhamo são tão altas que provavelmente é um dos poucos super alimentos que faz jus ao seu nome.
Fonte: La Marihuana
por DaBoa Brasil | nov 24, 2017 | Saúde
De acordo com um novo relatório, o número de pessoas no Reino Unido que usam óleo de canabidiol (CBD) duplicou desde o ano passado.
De acordo com o relatório do Cannabis Trades Association UK (CTAUK), 250 mil pessoas atualmente usam o óleo CBD para ajudar a tratar uma variedade de condições médicas. Estes números aumentaram de 125 mil no ano passado, um aumento de 100%. De acordo com a CTAUK, há aproximadamente mil pessoas novas a cada mês que utilizam o óleo CBD.
O aumento vem depois que o governo do Reino Unido reconheceu oficialmente o canabidiol ou CBD como medicamento, afirmando que tem propriedades de “restauração, correção ou modificação”. A declaração abriu a porta para que as empresas obtivessem licenças para distribuir o óleo de CBD.
De acordo com a CTAUK, 65% daqueles que usam óleo de CBD no Reino Unido são mulheres e algumas das principais condições são usadas para tratar epilepsia, ansiedade e dor.
“Sabemos sobre o sistema endocanabinóide há 40 anos ou mais, mas foi ignorado em maior ou menor grau”, disse o presidente da CTAUK, Mike Harlington.
“As deficiências de canabinoides estão começando a ser entendidas pelo mundo médico e está ficando óbvio que os canabinoides, como o CBD, são realmente essenciais para a saúde geral e o bem-estar”.
O debate sobre a maconha medicinal no Reino Unido continua e, com o passar do tempo, recebe cada vez mais atenção.
Fonte: The Joint Blog
por DaBoa Brasil | nov 21, 2017 | Saúde
Os resultados de um novo estudo “apoiam o potencial terapêutico dos canabinoides em pacientes com SAOS (apneia obstrutiva do sono)”.
Para o estudo, publicado na revista Sleep e publicado anteriormente pelo Instituto Nacional de Saúde dos EUA, “73 adultos com SAOS moderada ou grave receberam placebo (N = 25), 2,5 mg de dronabinol (N = 21) ou 10 mg de dronabinol (N = 27) diariamente, uma hora antes da hora de dormir durante 6 semanas.” O dronabinol, também chamado de Marinol, é um THC sintético que simula os efeitos do THC natural com base na maconha.
“Essas descobertas sustentam o potencial terapêutico dos canabinoides em pacientes com SAOS”, afirma o resumo do estudo. “Comparado ao placebo, o dronabinol foi associado com menor índice de IAH (índice de apneia-hipopneia), melhora subjetiva da sonolência e uma maior satisfação geral do tratamento. São necessários maiores ensaios clínicos para esclarecer as melhores abordagens potenciais para o tratamento com canabinóides na SAOS”.
O estudo completo pode ser encontrado clicando aqui.
Fonte: The Joint Blog
por DaBoa Brasil | nov 16, 2017 | Saúde
O canabidiol (CBD) pode ajudar a prevenir os acidentes vasculares cerebrais, de acordo com um novo estudo publicado pelo Instituto Nacional de Saúde dos EUA.
“O sistema endocanabinoide (SEC) regula as funções em toda a fisiologia humana, incluindo os estados neuropsiquiátricos, cardiovasculares, autonômicos, metabólicos e inflamatórios”, começa o resumo do estudo, que foi publicado em forma impressa pela revista Cannabis and Cannabinoid Research. “As complexas interações celulares reguladas pelo sistema endocanabinoide sugerem um potencial para doenças vasculares e a prevenção de acidentes vasculares cerebrais, aumentando a sinalização endocannabinoide das células nervosas centrais e imunes”.
O canabidiol (CBD), um constituinte não intoxicante da maconha, “é um candidato terapêutico imediato tanto para melhorar a sinalização endocanabinoide quanto para atuar em múltiplos alvos farmacológicos”. De acordo com os pesquisadores, esta “síntese especulativa explora o estado atual do conhecimento do sistema endocanabinoide” e sugere ao CBD como um “candidato terapêutico para a prevenção do AVC, exercendo um aumento favorável nos efeitos homeostáticos do SEC e, por sua vez, melhorar a síndrome metabólica, enquanto ao mesmo tempo estagna o desenvolvimento de aterosclerose”.
O estudo completo, realizado por pesquisadores do Departamento de Neurologia da Clínica Mayo, pode ser encontrado clicando aqui.
Fonte: The Joint Blog
por DaBoa Brasil | nov 16, 2017 | Saúde
De acordo com um novo e importante estudo publicado pela revista Neurobiology of Aging, foi descoberto que baixas doses de THC “podem proporcionar um tratamento seguro e eficaz para o declínio cognitivo no envelhecimento dos seres humanos”.
“Este estudo foi concebido para testar a nossa hipótese de que uma dose ultrabaixa de delta-9 tetrahidrocannabinol (THC) reverte os déficits cognitivos dependentes da idade em camundongos velhos e para examinar os possíveis mecanismos biológicos subjacentes a este efeito comportamental”, afirma o estudo. “As fêmeas velhas de 24 meses que foram injetadas uma vez com 0,002 mg / kg de THC (3-4 ordens de magnitude inferiores às doses que induzem os efeitos convencionais de canabinóides em camundongos) tiveram um desempenho significativamente melhor do que os velhos ratos tratados com veículo e se comportaram de forma semelhante a ratos jovens de 2 meses de idade, em 6 ensaios comportamentais diferentes que mediram vários aspectos da memória e da aprendizagem. O efeito benéfico do THC durou pelo menos 7 semanas”.
O estudo diz que; “A injeção única de THC aumentou o nível de Sirtuin1, uma enzima que anteriormente demonstrou estar envolvida na neuroproteção e neuroplasticidade, no hipocampo e no córtex frontal de ratos velhos”.
O estudo conclui afirmando que; “Essas descobertas sugerem que doses extremamente baixas de THC que não possuem nenhum efeito psicotrópico e não induzem a dessensibilização podem proporcionar um tratamento seguro e eficaz para o declínio cognitivo no envelhecimento dos seres humanos”.
O estudo, publicado antes de ser impresso pelo Instituto Nacional de Saúde dos EUA, pode ser encontrado clicando aqui.
Fonte: The Joint Blog
por DaBoa Brasil | nov 16, 2017 | Saúde
A maconha é uma opção de tratamento eficaz para pessoas com doença de Parkinson e outros distúrbios do movimento, de acordo com um novo estudo publicado na revista Molecular Psychiatry.
“A maconha e seus compostos relacionados foram recentemente estudados como agentes terapêuticos promissores no tratamento de distúrbios neurodegenerativos e do movimento, incluindo a doença de Parkinson (DP)”, começa o resumo do estudo. “Nesta revisão, examinamos os potenciais benefícios da maconha medicinal e dos canabinoides no tratamento dos sintomas motores e não motores, bem como na diminuição da progressão da doença. Analisamos qualquer evidência científica que indique o uso potencial de maconha e / ou compostos relacionados para o tratamento da DP”.
De acordo com os pesquisadores; “Os tratamentos atuais da PD fornecem apenas alívio dos sintomas motores e estão associados a efeitos adversos, como a discinesia. Além disso, essas terapias não diminuem a progressão da doença. “Portanto”, há uma necessidade urgente de medicamentos mais seguros que possam tratar os sintomas motores e não motores da DP, assim como medicamentos que retardam a progressão da doença”.
O estudo indica que os estudos de pesquisa “provaram evidências da eficácia potencial da maconha medicinal e seus componentes no tratamento da DP, já que os canabinoides atuam na mesma via neurológica que está alterada na doença de Parkinson”. “A participação do sistema endocanabinoide na regulação do comportamento motor, a localização dos receptores canabinoides nas áreas que controlam o movimento e o efeito dos canabinoides na atividade motora indicam que os canabinoides podem ser potencialmente utilizados no tratamento de distúrbios do movimento.”
Os pesquisadores afirmam que a maconha “mostrou melhorar os sintomas não motores da DP, como a depressão, a dor, o sono e a ansiedade”. Além disso, demonstrou que os componentes da maconha possuem um efeito neuroprotetor devido às suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e antiexcitotóxicas.
O estudo conclui que; “Devido à combinação dos efeitos benéficos acima mencionados, a maconha pode fornecer uma alternativa ou uma adição viável ao tratamento atual da doença de Parkinson”.
O estudo completo pode ser encontrado clicando aqui.
Fonte: The Joint Blog
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