Em muitos casos pode haver um consumo excessivo de maconha e às vezes é importante descansar do seu uso. No post de hoje citamos 8 sintomas que às vezes aparecem devido ao consumo excessivo.
Existem alguns sintomas de consumo excessivo de cannabis que indicam a necessidade de enfrentar o seu vício. O primeiro e mais importante passo na luta contra um vício é admiti-lo. O problema é que, quando se trata de você, às vezes é muito difícil ser objetivo em relação ao seu próprio uso abusivo.
Se não tem a certeza se tem consumo excessivo ou se é viciado em maconha, listamos aqui vários destes sintomas que ocorrem e que podem dar alguma pista sobre esta condição.
1) Tolerância: o primeiro sintoma de um possível consumo excessivo ou dependência de maconha seria o aumento da tolerância. Nas primeiras vezes que é consumido com uma simples tragada consegue o efeito desejado. O mesmo não acontece quando se é um usuário pesado, cada vez mais quantidade e mais potência são necessárias para obter o mesmo efeito.
Com o tempo, o usuário fuma cada vez mais para obter os mesmos efeitos. Isto seria tolerância à cannabis, o primeiro sintoma de consumo excessivo ou dependência.
2) Interferir nas ações cotidianas: outro sintoma a observar quando há consumo excessivo é, sem dúvida, quando as atividades ou tarefas diárias são atrasadas ou não realizadas.
Se o consumo interfere nas responsabilidades diárias e não se realizam trabalhos ou estudos diários, é um sinal inequívoco de que existe um problema grave devido ao consumo excessivo ou ao vício.
A falta de eficiência ou responsabilidade, quando o consumidor prioriza o consumo de maconha, ou qualquer outra substância, em vez de realizar tarefas ou trabalhos básicos, é um sinal claro de dependência que deve ser levado em consideração.
3) Continuar com o consumo mesmo sentindo efeitos negativos: em alguns casos os efeitos do consumo de maconha não são nada agradáveis, pelo contrário, fazem você se sentir pior. O consumo de qualquer substância às vezes causa problemas de vários tipos e, mesmo assim, o usuário continua usando. Este consumo, mesmo sabendo do desconforto, é também um sintoma do consumo excessivo que pode levar ao vício.
O vício pode causar negligência e com consequências piores, pois se você tiver consciência do desconforto que seu consumo lhe causa, só poderá agravar os problemas.
4) Perder muito tempo para conseguir maconha: quando se está sob a influência de cannabis (e isso também vale para qualquer outra substância) a maior parte do tempo, é possivelmente outro sinal claro de consumo excessivo ou dependência. Um dos sintomas comuns do uso excessivo de maconha é o tempo gasto demais nessa atividade e também para conseguir.
Negligenciar a família, os amigos, as atividades diárias… ou passar a maior parte das horas sob a influência de substâncias é claramente um sinal de vício.
5) Fumar regularmente para relaxar: muitas pessoas usam maconha no final do dia ou quando termina a jornada de trabalho; o consumo nesse horário é para relaxar.
Mas, embora existam vários estudos que confirmam que o uso da erva relaxa os nervos e acalma, se você não consegue relaxar sem consumir, possivelmente pode estar enfrentando algum problema ou sintoma devido ao consumo excessivo.
6) Consumo para fugir da realidade: usar maconha para fugir da realidade ou dos problemas também é um sinal claro de consumo excessivo ou vício. Se sente necessidade de consumir antes de iniciar determinadas tarefas, reuniões ou atividades como estar com a família, trabalhar, estudar ou similares, então certamente podemos estar diante de um sinal claro de que devemos dar um tempo do seu uso.
O consumo como forma de fuga ou evasão da realidade, além de não resolver problemas reais, é um sintoma claro de dependência e consumo excessivo.
7) Querer parar e não conseguir: quando um consumidor ativo de maconha tenta evitar completamente o consumo ou reduzi-lo, tendo várias tentativas falhadas, isto seria mais uma vez um sintoma claro de consumo excessivo. Arranjar desculpas fáceis para continuar a consumir depois de tentar parar ou reduzir é um sinal claro de consumo excessivo.
Aceitar esse excesso e pedir ajuda a familiares ou amigos certamente o ajudará a encontrar a solução, embora seja preciso força de vontade.
8) Ter sintomas de abstinência ao parar: quando você consome excessivamente ou é viciado, interromper o consumo geralmente produz sintomas de abstinência. Vários efeitos desagradáveis foram descritos, dos quais você deve estar ciente quando parar usar.
Sofrer de insônia, ansiedade, falta de apetite ou suores noturnos excessivos e também mau humor, são efeitos que consumidores de longa data que pararam de usar podem relatar. Porém, esses sintomas ou efeitos desagradáveis após a interrupção do consumo seriam mais leves do que ao interromper o álcool, o tabaco ou outras substâncias.
Lembre-se! O consumo excessivo de qualquer substância não faz bem!
Citamos 8 sintomas que podem ser sentidos quando há consumo excessivo de maconha. Saber identificá-los é muito importante, pedir ajuda se necessário não é sinal de fraqueza, mas sim de coragem.
O consumo excessivo de maconha e a subsequente eliminação podem levar a efeitos desagradáveis de abstinência, como os mencionados anteriormente. Embora não sejam tão intensos como em outras substâncias, ainda assim são desagradáveis. Uma boa pausa no consumo às vezes é uma grande ajuda e a solução para muitos casos.
Qualquer tipo de abuso de substâncias pode causar problemas depois de interrompido. Embora a maconha não seja a pior delas, é aconselhável controlar o consumo.
Referência de texto: La Marihuana
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