O sistema endocanabinoide está envolvido na relação entre a microbiota intestinal e a depressão

O sistema endocanabinoide está envolvido na relação entre a microbiota intestinal e a depressão

Um estudo descobriu que a microbiota intestinal afeta a depressão através do sistema endocanabinoide.

Os seres humanos estão cheios de microrganismos que nos ajudam a viver. Vivemos em simbiose com aproximadamente 100 bilhões de bactérias e outros microrganismos que habitam diferentes partes do nosso corpo, como intestino, pulmão ou boca. Esse conjunto de microrganismos é denominado microbiota. Estudos recentes têm mostrado que existe uma relação entre transtornos de humor, como depressão maior, e a alteração da microbiota intestinal. Agora, um estudo publicado em dezembro passado na revista Nature, apresentou resultados que mostram que a microbiota intestinal desregulada causa um humor depressivo em ratos de laboratório através do sistema endocanabinoide.

Para o estudo, os cientistas se basearam em um estudo anterior que mostrou que, se a microbiota intestinal fosse retirada de um paciente com depressão grave e transferida para um rato saudável, este acabaria apresentando sintomas depressivos. No novo estudo, os pesquisadores tentaram explicar como ocorre o efeito em que apenas a transferência de microrganismos intestinais de um rato com sintomas depressivos para um rato saudável é suficiente para que o segundo acione um ciclo de depressão.

A resposta que eles descobriram é que a realocação da microbiota desregulada prejudica o sistema endocanabinoide no intestino, e isso tem um efeito no sistema endocanabinoide no cérebro. As consequências da microbiota intestinal desregulada acabam se manifestando na região cerebral do hipocampo, que está envolvida no desenvolvimento de sintomas depressivos.

“Nossas descobertas fornecem um possível mecanismo para como o estresse crônico, a dieta e a microbiota intestinal geram um ciclo de retroalimentação patológica que contribui para o comportamento depressivo através do sistema endocanabinoide central”, afirmam os pesquisadores do estudo.

Os pesquisadores descobriram que podiam interromper o ciclo de retroalimentação depressivo com a administração de certos probióticos. “Nosso estudo apoia o conceito de que as intervenções dietéticas ou probióticas podem ser alavancas eficazes no arsenal terapêutico para combater as síndromes depressivas associadas ao estresse”, disseram eles.

Referência de texto: Nature / Cáñamo

Legalização da maconha para uso adulto não está associada a efeitos sociais adversos

Legalização da maconha para uso adulto não está associada a efeitos sociais adversos

Um relatório publicado este mês pelo Cato Institute (Washington, D.C.) não encontrou nenhuma associação entre a legalização da maconha recreativa e certos efeitos sociais adversos. O relatório, “The Effect Of State Marijuana Legalization: 2021 Update”, foi publicado em 2 de fevereiro.

O relatório se baseia em uma revisão anterior de pesquisas que estudam os efeitos da legalização da maconha e do cânhamo em estados que promulgaram reformas antes de meados de 2018. Esse relatório concluiu que os efeitos projetados, tanto positivos quanto negativos, foram em muitos casos exagerados por defensores de ambos os lados da questão.

“Na época, nossos dados mostravam que a legalização da maconha em nível estadual tinha efeitos geralmente menores”, escreveram os autores do relatório. “Uma exceção notável foi o aumento da receita tributária estadual com as vendas legalizadas de maconha; estados com mercados legais de cannabis arrecadaram milhões de dólares em receitas fiscais”.

A atualização deste ano conta com dados adicionais de estados incluídos no relatório original, bem como informações de estados que legalizaram a cannabis para uso adulto desde a publicação do primeiro relatório.

“Novos dados reforçam nossas conclusões anteriores”, afirmam os autores na atualização de 2021.

Uso de drogas

O relatório examinou a relação que a legalização recreativa da cannabis tem com as taxas de uso de maconha e outras substâncias. Embora um aumento no uso de cannabis tenha sido visto em estados que legalizaram a maconha, o aumento foi consistente com as tendências em vigor antes das reformas serem promulgadas.

“Os estados com legalização apresentam taxas de prevalência de uso mais altas e crescentes, mas esses padrões existiam antes da legalização”, constatou o relatório.

Da mesma forma, os autores não encontraram associação entre a legalização da maconha recreativa e o uso de substâncias mais perigosas, como a cocaína.

“Esses dados não sugerem uma relação clara entre a legalização da maconha e o uso de cocaína. Embora Oregon tenha visto uma tendência de aumento no uso de cocaína após a legalização, Massachusetts viu uma tendência de queda”, observaram. “Em outros estados, incluindo Washington e Maine, as taxas de uso de cocaína são consistentes com as tendências nacionais”.

Segurança no trânsito

O relatório também analisou o impacto da legalização da maconha na segurança no trânsito, observando que existem duas hipóteses sobre o assunto. Uma delas afirma que a legalização levará a um aumento de motoristas prejudicados pela cannabis, resultando em um impacto negativo na segurança.

No entanto, os defensores da reforma afirmam que a legalização da maconha provavelmente levará a uma redução no número de motoristas prejudicados pelo álcool, reduzindo o perigo geral. Os autores do relatório observaram que a “medida relevante para a segurança pública é o efeito líquido” e citaram pesquisas que encontraram “nenhum efeito sobre as mortes no trânsito entre os estados que legalizaram”.

Crime e violência

Os autores observaram que os defensores a favor e contra a legalização da cannabis recreativa postularam que a mudança pode ter um efeito nas taxas de criminalidade, com “os defensores da legalização da maconha argumentam que a legalização reduz o crime desviando a produção e venda de maconha dos mercados clandestinos para locais legais”.

“Ao mesmo tempo, a legalização pode diminuir o fardo dos policiais de patrulhar crimes relacionados às drogas, liberando recursos financeiros e pessoais para os policiais abordarem crimes mais graves”, continuaram.

Enquanto os proibicionistas da maconha citam que o aumento do comércio de maconha com a legalização também poderia beneficiar operadores clandestinos violentos, os dados revisados ​​pelo relatório mostraram que “em geral, o crime violento não aumentou nem despencou com a legalização da maconha”.

Os dados sobre o efeito da legalização da maconha sobre outros fatores, incluindo saúde mental e suicídio, também foram mistos. Os autores também observaram que os resultados econômicos e demográficos provavelmente não veriam um impacto significativo da legalização, embora os governos pudessem esperar um efeito substancial em seus orçamentos.

“Uma área onde a legalização da maconha tem um impacto significativo é no aumento da receita tributária estadual”, escreveram os autores.

Referência de texto: High Times

EUA: condado de Humboldt proíbe a produção de cânhamo

EUA: condado de Humboldt proíbe a produção de cânhamo

O Conselho de Supervisores do Condado de Humboldt baniu oficialmente a produção de cânhamo. A proibição foi solicitada devido às preocupações dos cultivadores de maconha para uso médico e adulto de que o cultivo de cânhamo poderia arruinar as plantações de cannabis por meio de polinização cruzada e outros problemas.

Na semana passada o Conselho de Supervisores do Condado de Humboldt, na Califórnia, tornou permanente a proibição da produção de cânhamo em áreas incorporadas, relata o Times-Standard. A decisão unânime estende a proibição atual do cânhamo do condado, que foi promulgada em 2018 e expiraria no próximo mês de maio.

O conselho provavelmente alterará a proibição para permitir o cultivo não comercial de cânhamo para fins de pesquisa, disse o relatório, observando que o College of the Redwoods expressou interesse em cultivar cânhamo para fins educacionais e de pesquisa no ano passado. O conselho elaborou uma exceção no ano passado para a faculdade.

A proibição não se aplica a cidades e vilas, que podem definir suas próprias regras, mas o comissário agrícola do condado de Humboldt, Jeff Dolf, disse que havia “apenas dois registros (de cânhamo) nas jurisdições incorporadas de Arcata e Rio Dell”.

A Comissão de Planejamento buscou a proibição em 2019 para atender às preocupações dos cultivadores de cannabis médica e de uso adulto, que disseram que o cultivo de cânhamo poderia levar à polinização cruzada e à introdução de novas pragas e patógenos. O condado de Humboldt é amplamente conhecido por sua longa história de cultivo de cannabis de alta qualidade.

Ross Gordon, diretor de políticas da Humboldt County Grower’s Alliance, disse ao Times-Standard que a votação é “o resultado de mais de dois anos de discussão e processo público”.

“Para começar, a moratória que foi aprovada em 2018 continuou em 2019 com várias prefeituras e discussões comunitárias… nas quais muitos produtores de cannabis participaram e explicaram os muitos riscos que o cânhamo industrial representa para a indústria de cannabis aqui. (…) Temos uma indústria de cannabis de renome mundial. Temos a maior densidade de fazendas de cannabis de qualquer lugar na América do Norte e talvez do mundo. Proteger essa indústria deve ser nossa maior prioridade”, disse Gordon ao Times-Standard.

No entanto, durante comentários públicos, alguns residentes se opuseram à proibição. Benjamin Franklin Grant chamou isso de “um projeto de lei para matar o emprego”.

“Tragicamente, as empresas que começaram aqui e fabricam produtos derivados do cânhamo estão se mudando para Oregon e outros lugares porque não podem funcionar ou operar aqui”, disse Grant durante seus comentários. “Estamos perdendo dinheiro de várias maneiras e roubando dos membros da nossa comunidade a oportunidade de criar empregos e ganhar seu próprio dinheiro”.

Sunshine Johnston, proprietária e operadora da Sunboldt Grown Farms, alertou que a proibição “iria apenas de uma proibição para outra”, acrescentando que os produtos com alto teor de CBD e baixo teor de THC costumam ser classificados como cânhamo industrial.

“Poderíamos ser a principal região de cultivo do CBD e há muitas pessoas que desejam esse medicamento”, disse Johnston durante seus comentários.

O supervisor Mike Wilson sugeriu que o conselho poderia implementar uma “licença especial” para algumas produções de cânhamo no futuro.

Referência de texto: Ganjapreneur

Dicas de cultivo: os segredos da poda FIM nas plantas de maconha

Dicas de cultivo: os segredos da poda FIM nas plantas de maconha

A poda FIM é uma técnica de cultivo de alto rendimento. É um tipo de poda que, quando bem feita, pode aumentar muito a produção. FIM é a sigla para “FUCK, I MISSED”. Isso poderia ser traduzido para o português como “Porra, eu errei!”. Essa técnica nasceu como tantas outras a partir de um erro de um cultivador. Mas com o tempo, esse erro inicial se transformou em uma grande descoberta. Neste caso, não se sabe ao certo quando ou onde ocorreu a primeira poda FIM.

Diz a lenda que essa técnica é atribuída a um cultivador norte-americano no final dos anos 90. Um dia, enquanto ele podava suas plantas de maconha dentro de casa, acidentalmente podou uma das plantas da maneira errada. Sua primeira reação foi exclamar o famoso Fuck, I missed! Mas apesar disso, ele deixou a planta continuar seu crescimento. Em pouco tempo, descobriu que essa poda acidental produzia resultados tão inesperados quanto impressionantes.

PODA APICAL (TOPPING OU TOP)

Para entender um pouco melhor em que consiste a poda FIM, devemos primeiro falar sobre a poda apical. Esta é a poda mais comum entre os cultivadores. Consiste em como a ponta apical da planta pode ser detectada, eliminada ou cortada. Este apical contém alguns hormônios inibidores do crescimento que impedem que os ramos inferiores atinjam os superiores. Em uma planta que cresce naturalmente, podemos ver como nenhum galho ultrapassa a apical em altura.

Pois bem, quando retirarmos a apical em uma poda, ou simplesmente colocamos na mesma altura ou abaixo das ramas inferiores por meio de uma amarra, as ramas secundárias lutarão para também serem apicais. Com isso, é possível obter um crescimento mais homogêneo entre elas. Além de reduzir a altura final da planta, seu desenvolvimento horizontal é favorecido. Em vez de uma grande apical com um grande bud, teremos muitas apicais com buds menores.

PODA FIM

Na poda FIM, se busca o mesmo objetivo da poda apical. O que nada mais é do que reduzir o desenvolvimento vertical e favorecer o desenvolvimento horizontal ou amplo. Mas, em vez de podar ou remover todo a apical, apenas parte da gema apical é removida. Imaginemos essa gema apical como uma flor fechada, da qual vemos apenas algumas pétalas que escondem muitas outras dentro. Quando a flor se abre, ela revela todas essas pétalas.

A gema apical de uma planta de maconha é formada por duas folhas externas que circundam numerosas folhas internas com seus respectivos nós. À medida que a planta cresce, as folhas vão se abrindo, os nós se espaçando e se definindo ao longo do tempo. Uma apical é, portanto, formada por aproximadamente 5-8 nós e duas vezes mais folhas, concentradas em apenas um centímetro.

Quando cortamos aproximadamente 70% dessa gema, removemos apenas as pontas das folhas, mas não os nós. A partir desse momento, um bom número de ramas começará a brotar na mesma proporção de cada nó. E todos eles também crescerão na mesma proporção. O resultado quando a poda FIM é feita corretamente, pode ser de até 12 ramas. Na pior das hipóteses, teremos cerca de 6-8 ramas. Mas deve sempre ter em mente que cortar exatamente 70% é muito complicado. E, em grande medida, a variedade cultivada também influencia.

QUANDO REALIZAR A PODA FIM?

Sempre nas primeiras semanas de vida da planta. Não faz sentido deixar a planta atingir 30 ou 40 cm e depois podá-la como todas as ramas inferiores. O interessante sobre a poda FIM são apenas as ramas que emergirão da apical após a poda. As ramas inferiores não são interessantes e devem ser removidas para que toda a energia da planta se concentre na poda apical.

Para realizar a poda é indiferente se cultiva a partir de sementes ou estacas. E, uma vez que as ramas resultantes da game apical são de particular interesse, não é aconselhável esperar até que a planta tenha mais de 3-5 nós. É sempre aconselhável deixar pelo menos um nó inferior antes de realizar a poda FIM. A razão é que se no pior dos casos algo der errado, pelo menos garantimos que algumas ramas continuarão a crescer e não abriremos mão da planta por perdas.

A poda FIM também tem algumas desvantagens. Dado o grande número de ramas que podem ser alcançadas, estas tendem a ser muito finas e flexíveis. Na fase de floração pode ser necessário o uso de suportes para que não cedam com o peso dos buds. Embora como sempre, é melhor antecipar e realizar um treinamento durante a fase de crescimento. A poda FIM pode ser a melhor opção para cultivo em SCROG. Não vai demorar muito para cobrir uma grande área de cultivo. E também a tela por sua vez servirá de suporte.

COMO REALIZAR A PODA FIM?

Use sempre tesouras bem afiadas e previamente desinfetadas. Os cortes devem ser limpos e evitar qualquer tipo de infecção por patógenos. Com algodão e um pouco de álcool, limpe bem a tesoura.

Com dois dedos, segure o topo da planta firmemente. Faça isso na base, deixando cerca de 70-60% sobressair. Também servirá de suporte para a tesoura e marcará a área de corte.

Corte a área que você acha que se aproxima dessa porcentagem. E é isso. Tenha paciência e em poucos dias verá como um grande número de ramas será formado na área podada e começarão a crescer de forma uniforme.

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Referência de texto: La Marihuana

Casais que fumam maconha têm um relacionamento mais íntimo e amoroso

Casais que fumam maconha têm um relacionamento mais íntimo e amoroso

Existem diversas maneiras de se divertir, mas os casais que fumam maconha afirmam ter um relacionamento mais íntimo e amoroso. Recorrer a manobras afrodisíacas não é exclusivo para relacionamentos de longa data. Pelo contrário, há muitos casais recém-formados que gostam desse tipo de jogo. Podem incluir de tudo: fantasias e lingerie, jogos eróticos, pratos feitos com condimentos afrodisíacos, dramatizações e, claro, também substâncias. E entre essas substâncias, claro, a nossa querida erva, um condimento que, segundo os casais que fumam maconha, garante uma relação mais íntima e amorosa.

A influência da cannabis em um relacionamento amoroso pode aparecer antes mesmo de um ato sexual. Antes mesmo de haver intimidade. Há até números que mostram um aumento dos relacionamentos onde a maconha foi legalizada.

A ERA DOS CASAIS QUE FUMAM MACONHA

Existem inúmeras maneiras de tornar um relacionamento gratificante, duradouro e amoroso. Ideias, memórias, atividades e tudo mais podem ser compartilhados juntos, mas você sabia que casais que fumam maconha podem ter um relacionamento mais íntimo e amoroso?

Esses pares já compartilham uma intimidade e amor em comum, a cannabis. E é assim que a erva realmente tem feito parte do cotidiano, um espaço onde muitas vezes também aparecem o álcool e outros produtos visando o prazer.

No entanto, existem razões científicas para pensar que a erva sagrada pode ser a salvadora de qualquer relacionamento. A cannabis é um calmante com efeito quase imediato.

Se você está em um relacionamento, sabe que às vezes é muito fácil perder a calma e dizer algo de que se arrepende imediatamente. Mas se você fuma maconha, sabe que o estresse é aliviado pelo THC, que é amplamente encontrado em variedades de cannabis.

Ao usar cannabis, os receptores no cérebro que desencadeiam pensamentos de raiva são retardados e podem deixar passar ou amenizar consequentes brigas.

Brigas e ataques de violência doméstica também são reduzidos entre casais que fumam maconha. De acordo com uma pesquisa com 600 casais que fumam maconha, a violência doméstica e as brigas estavam em seu ponto mais baixo quando ambos os parceiros usavam maconha regularmente.

Os cientistas do estudo também mostraram que a confiança e a lealdade de um parceiro são mais fortes quando os parceiros fumam cannabis. Chegaram a afirmar ter uma relação mais íntima e amorosa quando o consumo estava sincronizado. Os resultados também rejeitam completamente a teoria de que os usuários de maconha são pessoas imorais e promovem a infidelidade.

RELACIONAMENTO MAIS ÍNTIMO E AMOROSO GRAÇAS À CANNABIS

O estudo perguntou a um grupo de usuários de cannabis sobre diferentes questões morais, e uma das perguntas era se eles eram fiéis a apenas um parceiro. A maioria das pessoas entrevistadas disse que sim.

Uma das melhores razões para incorporar cannabis em seu relacionamento é ter um sexo melhor. Casais que fumam maconha regularmente relatam que quase não apresentam sinais de ansiedade ou qualquer coisa que possa levar à tensão sexual.

O efeito de relaxamento em ambos os membros do casal permite que a maconha os faça sentirem-se sexualmente motivados e desinibidos, a caminho de um relacionamento mais íntimo e amoroso.

O sexo também é sempre melhor e mais pessoal se as duas pessoas usaram maconha. O THC desencadeia a sensação de euforia que os receptores CB1 emitem no cérebro. Essa mesma sensação de euforia é sentida quando uma mulher ou um homem tem um orgasmo.

Em outras palavras, os casais que fumam maconha antes ou durante a relação sexual têm o dobro de sensações experimentadas durante um orgasmo.

O abraço é uma das melhores sensações do mundo, casais que fumam juntos sentem e desfrutam de um nível mais profundo de conexão ativando as terminações nervosas com as variedades mais poderosas. Essas cepas aumentam a sensação de conexão entre o casal.

E se você não tem um par, não se preocupe, o mesmo conselho também serve para a autossatisfação. Então, já sabe, se você faz parte de um casal que fuma maconha, ou você é uma simples loba ou lobo solitário, você pode usar a erva para satisfazer seus desejos de forma ainda melhor.

Aliás, vocês podem cultivar a erva juntos e, com ela, o amor-próprio que o levará a um relacionamento mais íntimo e amoroso, consigo mesmo e com os outros.

Referência de texto: La Marihuana

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