por DaBoa Brasil | jan 2, 2025 | Saúde
Pacientes britânicos que recebem prescrição para uso de maconha relatam reduções na prevalência e intensidade de pensamentos suicidas, de acordo com dados observacionais publicados no periódico Archives of Suicide Research.
Pesquisadores avaliaram as taxas de ideação suicida em uma coorte de pacientes autorizados a usar maconha ou extratos de óleo. Médicos britânicos têm permissão para prescrever maconha para pacientes que não respondem a medicamentos convencionais.
Os pesquisadores relataram: “Três meses após o início do tratamento, houve uma redução tanto na porcentagem da amostra que relatou ideação suicida quanto na gravidade média da ideação suicida. (…) O acompanhamento de doze meses indicou uma redução substancial no humor depressivo, com essa redução sendo mais pronunciada naqueles que relataram IS [ideação suicida na linha de base]”.
Os autores do estudo concluíram: “Até onde sabemos, este é o primeiro estudo observacional (com maconha) a relatar taxas de ideação suicida. (…) As descobertas atuais sugerem que (produtos de maconha) podem ser eficazes na redução de ideação suicida, bem como outras facetas de saúde e bem-estar (…) ao mesmo tempo em que sugerem que a presença de ideação suicida não deve ser usada como motivo para excluir um indivíduo do tratamento” com maconha.
Dados epidemiológicos sugeriram anteriormente que a cannabis pode reduzir a incidência de depressão grave e pensamentos suicidas em pessoas com estresse pós-traumático.
Referência de texto: NORML
por DaBoa Brasil | jan 1, 2025 | Culinária, Redução de Danos, Saúde
Descubra uma nova forma de aproveitar os benefícios da planta com o suco de maconha: uma bebida natural e carregada de potencial terapêutico.
O suco de maconha é uma tendência que ganhou popularidade nos círculos de saúde e bem-estar nos últimos anos, principalmente em lugares onde a maconha é legalizada. Esta bebida, feita a partir das folhas e buds (flores/frutos) da planta cannabis, tem gerado considerável interesse devido aos seus alegados benefícios para a saúde.
Porém, antes de preparar um copo de suco de maconha, é importante entender o que é exatamente, como é preparado e quais são seus benefícios. Continue lendo para aprender sobre esta bebida:
O que é suco de maconha?
O suco de maconha é uma bebida feita a partir das folhas e buds da planta cannabis. Ao contrário dos produtos de maconha fumados ou vaporizados, o suco é consumido por via oral e não produz os efeitos intoxicantes associados ao THC, o principal composto psicoativo da planta.
O suco de maconha difere do óleo de maconha ou de produtos comestíveis porque é feito principalmente de partes frescas da planta, em vez de botões secos ou concentrados de THC. Em vez disso, acredita-se que o suco fornece uma ampla gama de compostos vegetais, incluindo canabinoides, terpenos e outros fitonutrientes que podem trazer benefícios à saúde.
Quais são os benefícios do suco de maconha?
Embora você não possa fazer uma “viagem” com um copo de suco de maconha, há muitas outras razões além dos efeitos psicotrópicos pelas quais você pode querer experimentar esta bebida. Alguns dos principais benefícios são:
Rico em nutrientes
A cannabis é uma planta rica em nutrientes, incluindo vitaminas, minerais, antioxidantes e fibras. O suco de maconha pode fornecer um impulso extra de nutrientes ao corpo, sendo uma opção saudável para complementar sua dieta. No seu suco de maconha você pode encontrar:
– Vitaminas como vitamina K (necessária para a coagulação do sangue) e vitamina C (um antioxidante essencial).
– Minerais como cálcio (importante para os ossos) e ferro (cruciais para o transporte de oxigênio no sangue).
– Ácidos graxos ômega-3 e ômega-6, que são importantes para a saúde do coração e o funcionamento do cérebro.
Propriedades anti-inflamatórias
Acredita-se que os canabinoides na sua forma ácida, como o THCA e o CBDA, encontrados no suco de maconha, tenham propriedades anti-inflamatórias. Isto pode ser benéfico para condições como artrite ou inflamação intestinal.
Potencial antioxidante
O suco de maconha contém antioxidantes que ajudam a proteger as células contra os danos oxidativos causados pelos radicais livres. Isto pode contribuir para a prevenção do envelhecimento precoce e de doenças degenerativas.
Suporte ao sistema imunológico
Sugere-se que os canabinoides tenham propriedades imunomoduladoras, o que significa que podem ajudar a regular e equilibrar a resposta do sistema imunológico, o que é especialmente relevante para pessoas com doenças autoimunes.
Efeitos anticancerígenos
Alguns estudos preliminares sugerem que os canabinoides podem ter efeitos anticancerígenos, possivelmente induzindo a morte celular programada nas células cancerígenas e reduzindo a sua capacidade de proliferação e metástase.
Saúde digestiva
O suco de maconha pode melhorar a saúde digestiva, regulando o movimento intestinal e reduzindo a inflamação intestinal, o que pode ser benéfico para doenças como a síndrome do intestino irritável.
Melhora o humor
Embora o suco de maconha não tenha efeitos intoxicantes, alguns usuários relatam melhora no humor e aumento no bem-estar geral após o consumo.
Como preparar passo a passo o suco de maconha?
Preparar suco de maconha é um processo relativamente simples que requer apenas alguns ingredientes e ferramentas. Este é um método básico para preparar suco de cannabis:
Ingredientes:
– Folhas frescas de maconha. Podem ser utilizadas folhas grandes e pequenas, mas é importante evitar folhas mais maduras que possam conter níveis elevados de THC.
– Buds de maconha (opcional). Se você quiser um suco mais potente, você pode adicionar buds (flores) de maconha à mistura.
– Água. É utilizado para diluir o suco e facilitar a extração.
Instruções:
– Para obter melhores resultados, escolha folhas e buds frescos de maconha. Estes contêm a maior concentração de canabinoides e outros compostos benéficos.
– Lave suavemente as folhas e buds frescos de maconha para remover qualquer sujeira ou resíduo.
– Use um liquidificador ou espremedor para moer as folhas e buds com um pouco de água. Certifique-se de não esmagar muito para evitar a oxidação dos compostos benéficos.
– Após esmagar as folhas e os buds, filtre o suco resultante para remover qualquer resíduo sólido. Você pode usar uma peneira fina ou coador para essa finalidade.
– Guarde o suco de maconha em um recipiente hermético na geladeira e consuma dentro de alguns dias para obter melhores resultados.
Por que o suco de maconha não tem efeitos intoxicantes?
Ao contrário de outros métodos de consumo de maconha, como fumar ou vaporizar, onde o THC (tetrahidrocanabinol) é ativado e rapidamente absorvido pela corrente sanguínea, o suco de maconha é feito principalmente de folhas frescas.
As folhas frescas contêm principalmente canabinoides na forma de ácido canabinóico, como o ácido tetrahidrocanabinólico (THCA) e o ácido canabidiólico (CBDA), em vez de canabinoides ativados como o THC (tetrahidrocanabinol) encontrado em buds maduros. O THCA, na sua forma ácida, não é intoxicante, o que significa que não produz os efeitos típicos associados ao THC quando consumido.
Para ativar o THC e converter THCA em THC, é necessário calor, como o produzido ao fumar ou vaporizar maconha. No processo de produção do suco de maconha, nenhum calor significativo é aplicado, o que mantém o THCA em sua forma padrão.
O suco de maconha é uma opção interessante para quem busca uma forma diferente de se beneficiar das propriedades medicinais da planta de maconha.
Referência de texto: La Marihuana
por DaBoa Brasil | dez 30, 2024 | Redução de Danos, Saúde
Como muitas substâncias, a o tempo de duração que a maconha permanece no sistema de uma pessoa varia dependendo de vários fatores. Frequência de uso, nível de THC na maconha, metabolismo e hidratação podem impactar os resultados de um teste de drogas.
Normalmente, o THC, o principal componente da maconha, é detectável por até 90 dias no cabelo, entre 1 dia a um mês – ou mais – na urina (dependendo da frequência com que a pessoa usa), até 24 horas na saliva e até 12 horas no sangue.
Como seu corpo processa o THC?
O THC é absorvido em vários tecidos e órgãos do corpo (por exemplo, cérebro, coração e gordura) ou metabolizado pelo fígado em 11-hidroxi-THC e carboxi-THC (metabólitos). Cerca de 65% da substância é excretada pelas fezes e 20% sai do corpo pela urina. O restante é armazenado no corpo.
Com o tempo, o THC armazenado nos tecidos do corpo é liberado de volta para a corrente sanguínea, onde é eventualmente metabolizado pelo fígado. Em usuários crônicos de maconha, o THC se acumula nos tecidos adiposos mais rápido do que pode ser eliminado, então o THC também pode aparecer em um teste de drogas muitos dias ou até semanas depois que a pessoa usa.
Por quanto tempo a maconha fica no seu organismo?
O THC, um composto altamente solúvel em gordura, tem uma meia-vida muito longa — a quantidade de tempo que a concentração de THC no corpo leva para diminuir pela metade. Quanto tempo os níveis residuais de THC permanecem no corpo depende do uso de maconha de um indivíduo. Por exemplo, um estudo descobriu que a meia-vida era de 1,3 dias para indivíduos que usavam maconha com pouca frequência. O uso mais frequente mostrou uma meia-vida de algo entre 5 e 13 dias.
Além disso, a detecção de THC depende da amostra coletada. As janelas de detecção variam.
(Método / Detectado no Sistema)
– Sangue / Até 12 horas
– Cabelo / Até 90 dias
– Saliva / Até 24 horas
– Urina / Até 30 dias, dependendo da frequência de uso
Teste de saliva
O cotonete bucal fornece um teste de drogas rápido e não invasivo. Uma esponja ou almofada absorvente na ponta de um palito esfrega ao longo da parte interna da bochecha ou na língua. Pesquisas indicam que há absorção significativa de THC na boca, o que aumenta as concentrações por várias horas após o uso.
Teste de urina
O THC retém a maior concentração pelo maior período de tempo na urina; portanto, as amostras de urina são normalmente o método preferido de teste de drogas para detectar o uso de maconha.
Teste de cabelo
O teste de cabelo tem uma janela de detecção longa. O cabelo do couro cabeludo pode indicar uso de maconha por até três meses. No entanto, pesquisas indicam que um teste de cabelo é mais confiável para usuários diários ou quase diários, mas não é capaz de detectar consumo leve de maconha. Na verdade, um estudo descobriu que 75% dos indivíduos que relataram uso pesado de cannabis e 39% dos indivíduos que relataram uso leve testaram positivo para THC por meio de uma amostra de cabelo.
Exame de sangue
A maconha permanece na corrente sanguínea por um curto período de tempo, então exames de sangue para detecção de maconha não são normalmente usados. Isso porque, enquanto o THC atinge a corrente sanguínea rapidamente (em minutos após a inalação), as concentrações de THC na corrente sanguínea diminuem rapidamente cerca de 3-4 horas após a ingestão.
Quais fatores afetam o tempo que a erva permanece no seu organismo?
Além do tipo de teste, outros fatores que podem afetar o tempo que a maconha permanece registrada em um teste de drogas incluem:
– A quantidade de THC na maconha.
– A via de consumo. O THC atinge os órgãos e a corrente sanguínea mais rapidamente quando a maconha é inalada em vez de ingerida.
– A dosagem e frequência de uso.
– Taxa de metabolismo e vias de excreção de um indivíduo.
– A sensibilidade e especificidade do teste.
– Gênero do indivíduo, nível de hidratação, índice de massa corporal (IMC), saúde geral e genética.
Referência de texto: American Addiction Centers
por DaBoa Brasil | dez 29, 2024 | Redução de Danos, Saúde
O debate sobre se a maconha causa dependência ou não tem sido um dos motivos pelos quais a discussão sobre sua legalização continua até hoje em diversas regiões do mundo. Na verdade, aqueles que estão completamente convencidos de que esta planta contém substâncias viciantes e que representa um risco argumentam que os mitos sobre a sua capacidade de gerar dependência são completamente verdadeiros.
É por esta razão que neste post iremos esclarecer alguns dos mitos sobre os vícios gerados pela maconha. Continue lendo para descobrir se é verdade que a maconha é altamente viciante ou se não há risco de dependência. Também lhe dizemos se os medicamentos à base da planta podem criar uma forte dependência nos pacientes tratados com estes medicamentos ou se estes são apenas equívocos.
Que mitos existem sobre o vício em maconha?
– É uma substância muito viciante
– Sua capacidade de dependência é zero
– O vício entre adolescentes está aumentando
Mito: é uma substância muito viciante
O potencial de dependência de qualquer substância depende das suas propriedades e da sua intensidade. Bem como a rapidez com que os efeitos que produz se manifestam e a rapidez com que o organismo os elimina, o que cria a necessidade de consumir novamente e até coloca o consumidor em risco de overdose.
Mas com a planta cannabis é diferente. Ao consumir maconha, os efeitos são eliminados lentamente, por isso a síndrome de abstinência é menos intensa. Da mesma forma, o fato de os efeitos desaparecerem gradativamente faz com que os casos de overdose sejam inexistentes. Os usuários não precisam fumar muito em uma única sessão para sentir efeitos duradouros.
Mito: sua capacidade de dependência é zero
Este é sem dúvida um dos mitos mais comuns quando se fala em maconha e seus derivados. No entanto, como compartilhamos no artigo sobre o vício em maconha, a resposta está em algum ponto intermediário. Os chamados sintomas de dependência fazem parte do transtorno de consumo desta planta.
A dependência pode surgir com o consumo de substâncias de todos os tipos, principalmente quando o seu uso é descontrolado e muito frequente. Nesse sentido, a maconha não foge à regra e os casos de transtornos de consumo (vício) são classificados como casos de dependência.
Segundo dados do Ministério da Saúde do Governo da Espanha, acredita-se que entre 7% e 10% das pessoas que já usaram maconha se tornam viciadas e que um em cada três usuários regulares pode desenvolver um distúrbio devido ao consumo de maconha.
Mito: o vício em adolescentes está aumentando
Embora o aumento de consumidores adolescentes de cannabis tenha aumentado com a pandemia, o comunicado de imprensa mais recente do Instituto Nacional sobre o Abuso de Drogas (NIDA) dos EUA informou que em 2023 os números permaneceram estáveis. Na pesquisa realizada para obter estes dados, os alunos do oitavo ao décimo segundo ano foram questionados sobre os seus hábitos de consumo de cannabis no último ano.
As suas respostas mostraram que os alunos do 12º ano (17 a 18 anos) foram os que mais consumiram esta planta com uma percentagem de 29%. Além disso, foram questionados sobre a sua forma de consumo e deste percentual, 19,6% dos alunos do 12º ano o fizeram via vapor.
Alguns pontos importantes em relação a esses mitos sobre o vício da maconha são os motivos e o contexto desse setor da população. Uma pesquisa publicada pelos Centros de Controle de Doenças (CDC) dos Estados Unidos sugere que os adolescentes que usam substâncias de qualquer tipo o fazem para reduzir a ansiedade e o estresse. O que explica o aumento de consumidores durante a pandemia.
A série de mitos sobre os vícios causados pela maconha deriva muitas vezes de preconceitos sobre o consumo. Esses mitos não se baseiam em evidências científicas e não consideram os estudos que existem para apoiá-los ou descartá-los, bem como suas possíveis atualizações.
Referência de texto: La Marihuana
por DaBoa Brasil | dez 26, 2024 | Política, Redução de Danos, Saúde
Um artigo recém-publicado que examina os efeitos da legalização da maconha para uso adulto nas mortes por overdose de opioides diz que há uma “relação negativa consistente” entre a legalização e as overdoses fatais, com efeitos mais significativos em estados dos EUA que legalizaram a cannabis no início da crise dos opioides.
Os autores da nova análise, publicada no repositório de pré-impressão Social Science Research Network (SSRN), estimaram que a legalização do uso adulto da maconha “está associada a uma redução de aproximadamente 3,5 mortes por 100.000 indivíduos”.
“Nossas descobertas sugerem que ampliar o acesso à maconha (para uso adulto) pode ajudar a lidar com a epidemia de opioides”, diz o relatório. “Pesquisas anteriores indicam amplamente que a maconha (principalmente para uso médico) pode reduzir as prescrições de opioides, e descobrimos que ela também pode reduzir com sucesso as mortes por overdose”.
“Além disso, esse efeito aumenta com a implementação mais precoce” de leis do uso adulto da maconha, escreveram os autores, “indicando que essa relação é relativamente consistente ao longo do tempo”.
A legalização da maconha para uso adulto “leva a uma redução consistente e estatisticamente significativa nas mortes por overdose de opioides”.
O artigo, que não foi revisado por pares, é datado de junho de 2023, mas não foi divulgado publicamente até que os autores o postaram no SSRN no início deste mês. Ele é de autoria de uma equipe de cinco pessoas da Texas Tech University, Angelo State University, Metropolitan State University, New Mexico State University e do American Institute for Economic Research.
Os pesquisadores disseram que seu estudo é o primeiro a usar uma abordagem específica de diferença em diferença com vários períodos de tempo, que eles chamam de “abordagem C&S” em homenagem aos seus criadores, para examinar overdoses de opioides e a legalização da maconha.
“Embora os efeitos causais da legalização da maconha nas taxas de mortalidade por opioides sejam um tópico bem examinado, não há consenso geral sobre a direção e a magnitude de seus efeitos”, diz o estudo, observando que pesquisas anteriores sugerem que isso ocorre em parte porque os resultados são sensíveis à escolha dos períodos de tempo sendo analisados. “A maioria dos estudos que examinam o efeito das políticas de legalização escalonada da maconha nos EUA sofre desse problema”, argumenta, “o que explica em parte as estimativas inconsistentes”.
O uso da abordagem C&S, disseram os autores, permitiu-lhes “traçar uma ligação causal plausível entre a adoção de leis de uso adulto da maconha e as taxas de mortalidade por overdose de opioides”, o que indicou “um impacto quase imediato da adoção de leis de uso adulto”.
Entre um grupo de estados que legalizaram a cannabis para uso adulto antes dos outros, “a legalização levou a um declínio imediato nas taxas de mortalidade por overdose de opioides, que ficaram ainda mais fortes e persistiram após cinco anos”, escreveu a equipe. “Grupos que implementaram leis de uso adulto em anos posteriores não têm tantos dados pós-tratamento, mas suas tendências de curto prazo são consistentes com os efeitos no primeiro grupo de estados”.
“Para grupos posteriores”, eles continuaram, a lei de uso adulto da maconha “foi particularmente eficaz três anos após entrar em vigor, corroborando observações anteriores de que pode haver um lapso de tempo entre o momento da implementação da política e a abertura de ações de dispensários de maconha”.
O estudo usou dados de overdose do banco de dados State Health Facts da Kaiser Family Foundation, que por sua vez usa informações fornecidas pelos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) dos EUA. Ele reconhece que a análise não incluiu hospitalizações, overdoses não fatais ou “outras medidas de abuso”.
“Além disso, embora muitas de nossas descobertas empíricas sejam consistentes e estatisticamente significativas”, ele observa, “a RML como uma política de nível estadual começou há apenas 11 anos, com muitos estados a implementando nos últimos anos. Isso limita nossa capacidade de avaliar efeitos de longo prazo em mortes por overdose de opioides e variáveis relacionadas”.
No entanto, ele diz que os estados “continuam a implementar a RML e consideram a introdução de legislação para conceder àqueles com transtorno de uso de opioides maior acesso à maconha como um substituto, e nossas descobertas sugerem fortemente que a lei de uso adulto da maconha pode ajudar a abordar as preocupações de saúde pública relacionadas aos opioides”.
Pesquisas futuras, escreveram os autores no novo artigo, intitulado “Porque fiquei chapado? Impacto da legalização da maconha nas mortes por overdose de opioides”, poderiam usar ainda mais a abordagem de C&S para examinar os efeitos da legalização da cannabis em outros impactos à saúde relacionados aos opioides.
“Métodos semelhantes também podem ser usados para avaliar outros avanços farmacológicos ou mudanças na política de assistência médica para determinar se eles também afetam o acesso ou uso de opioides”, eles disseram.
Referência de texto: Marijuana Moment
por DaBoa Brasil | dez 24, 2024 | Ciências e tecnologia, Política, Saúde
Pelo quarto ano consecutivo, pesquisadores em todo o mundo publicaram mais de 4.000 artigos científicos específicos sobre a maconha, seus constituintes ativos e seus efeitos, de acordo com os resultados de uma pesquisa por palavra-chave no site da Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA/PubMed.gov.
Na última década, houve um aumento gigantesco nas pesquisas científicas sobre a cannabis — com pesquisadores publicando mais de 35.000 artigos científicos sobre a planta desde o início de 2014. Grande parte desse aumento é resultado do novo foco dos pesquisadores nas atividades terapêuticas da maconha, bem como nas investigações sobre os efeitos reais das leis de legalização.
No total, mais de 70% de todos os artigos científicos revisados por pares sobre a maconha foram publicados nos últimos dez anos, e mais de 90% dessa literatura foi publicada desde 2002.
No momento em que esta matéria foi escrita, o PubMed.gov citava mais de 49.500 artigos científicos sobre maconha que datam do ano de 1840. Disponível online ao público desde 1996, o PubMed é um recurso gratuito que dá suporte à busca e recuperação de literatura biomédica e de ciências biológicas.
“Apesar da percepção de que a maconha ainda não foi submetida a um escrutínio científico adequado, o interesse dos cientistas em estudar a cannabis aumentou exponencialmente na última década, assim como nossa compreensão da planta, seus constituintes ativos, seus mecanismos de ação e seus efeitos tanto no usuário quanto na sociedade”, disse o vice-diretor da organização NORML, Paul Armentano. “É hora de os políticos e outros pararem de avaliar a cannabis pela lente do ‘que não sabemos’ e, em vez disso, começarem a se envolver em discussões baseadas em evidências sobre a maconha e as políticas de reforma da maconha que são indicativas de tudo o que sabemos”.
Referência de texto: NORML
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